Болят мышцы тела на раннем сроке беременности

Беременность – это особый период для каждой женщины, который длится 9 месяцев. Но, к сожалению, далеко не для всех представительниц прекрасной половины человечества беременность проходит легко, у многих девушек появляются самые разнообразные проблемы со здоровьем. К примеру, наиболее распространенной является именно головная боль, избавиться от которой порой бывает очень тяжело.

Подробный обзор

Болит ли живот на ранних сроках беременности. Норма или патология?

С момента зачатия ребенка с будущей мамой происходит множество незаметных на первый взгляд изменений. В результате этого может возникать дискомфорт в нижней части живота или в пояснице, подробнее об этом хорошо написано в статье -poyasnitsa-na-rannem-sroke-beremennosti-prichinyi-i-lechenie. Но не всегда он сигнализирует об опасности. Именно с вопросом о том, болит ли живот на первых неделях беременности, женщина чаще всего и спешит обратиться в женскую консультацию вместе с положительным результатом теста. Только врач может определить, чем вызван имеющийся дискомфорт и как его устранить.

Боли при беременности подразделяют на акушерские и неакушерские. В первом случае они могут быть вызваны физиологическими особенностями организма или же различными патологиями. К последним относятся внематочная беременность, преждевременная отслойка плаценты, самопроизвольный аборт. Неакушерские боли связаны с нарушением в работе органов, не относящихся к репродуктивной системе. Физиологические боли малой интенсивности можно назвать вариантом нормы. Они не опасны для женщины и плода. Между тем бывают случаи, когда беременной может понадобиться неотложная медицинская помощь.

Причины возникновения боли головы при беременности

Основные причины головной боли у беременных:

  1. Гормональные изменения;
  2. Колебания артериального давления:
  • Гипотония (снижение артериального давления). Характеризуется слабостью, головокружением, головной болью;
  • Гипертония (повышение артериального давления). Проявляется сильной давящей болью в висках, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением;
  1. Стрессовые ситуации. Излишние волнения, психо-эмоциональные напряжения, повышенная умственная нагрузка приводят к частому появлению сильной головной боли;
  2. Физическая усталость, регулярные недосыпания;
  3. Изменения погодных условий;
  4. Длительное нахождение в душном помещении;
  5. Пищевые факторы. Частое употребление продуктов, содержащих тирамин (азотистое соединение, которое оказывает влияние на кровеносные сосуды), может вызывать приступы головной боли. К таким продуктам относят: шоколад, орехи, чай, кофе, сыр, авокадо, куриная печень, йогурты, цитрусовые, бананы;
  6. Голод. Беременной следует питаться часто (5-6 раз в день) маленькими порциями;
  7. Физические раздражители (яркий свет, громкий звук, резкий запах);
  8. Зрительное напряжение (длительное чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора);
  9. Различные заболевания. Внезапная сильная головная боль может служить признаком нарушения кровообращения головного мозга при многих заболеваниях:
  • Глаукома (хроническое заболевание глаз, характеризующееся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления);
  • Менингит (воспаление оболочек головного и спинного мозга);
  • Синусит (воспаление одной или нескольких придаточных пазух носа);
  • Шейный остеохондроз (дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые приводят к нарушению его структуры и функций);
  • Почечные заболевания;
  • Гематомы головы (ограниченное скопление крови при повреждениях головы (удары, падения);
  • Мигрени. Головная боль крайне сильная, пульсирующая, чаще затрагивает только одну половину головы. Сопровождается болью в глазах, нарушением зрения, нервной реакцией на шум, яркий свет, тошнотой, рвотой.

Головная боль при беременности: когда нужно срочно обратиться к врачу?

Существуют определенные ситуации, когда женщина с головной болью при беременности должна обязательно обратиться к врачу. К ним относятся:

  • Изменяется характер болевого приступа или боли становятся практически постоянными;
  • Головная боль возникает утром, сразу после ночного сна;
  • Головная боль возникает на фоне артериальной гипотонии или гипертонии;
  • Боль имеет четкую локализацию.

Сильная головная боль при беременности, особенно если она сочетается с тошнотой, рвотой, нарушениями зрения или слуха, кожной чувствительности и/или двигательных функций требует незамедлительной доставки беременной в родильный дом, где ей может быть оказана своевременная и полноценная медицинская помощь!

Как беременной избавиться от головной боли?

Зачастую избавиться от головной боли несложно. Например, достаточно перекусить или выйти из душного помещения на улицу. Но иногда эти простейшие способы не помогают. В этом случае следует прибегнуть к другим методам избавления от болевого синдрома.

Только не спешите глотать таблетки от головной боли при беременности. Многие эффективные препараты плохо отражаются на развитии плода. А некоторые из них даже способны вызывать угрозу преждевременных родов. Помните, во время беременности при сильной головной боли можно выпить лишь парацетамол. Причем назначить вам его должен только врач!

Самостоятельно же вы можете прибегнуть к следующим способам, избавляющим от головной боли:

  • теплый чай с мятой или мелиссой;
  • массаж головы или даже всего тела;
  • прохладный компресс на лоб;
  • теплая ванна с эфирными маслами.
Читайте также:  10 стран с самым высоким уровнем подростковой беременности

Помимо этого способен помочь от головной боли и самый обычный сон. Конечно, если болевой синдром не вызван его избытком.

Как избавиться от головной боли при беременности

Прежде чем решать, как избавиться от неприятных ощущений, необходимо выяснить, что вызвало боль в голове. Для этого понадобится консультация врача, наблюдающего беременность, на основе проведенных обследований он подберет оптимальные терапевтические меры. В некоторых случаях достаточно отрегулировать режим дня и рацион питания, в более тяжелых придется принимать лекарственные препараты, разрешенные в период беременности.

Диета

Если болевые ощущения не вызваны серьезными заболеваниями, достаточно отрегулировать рацион питания, чтобы справиться с симптомом. В этом случае рекомендуется больше употреблять растительной пищи и исключить из меню жирные продукты, из-за которых происходит повышение артериального давления. Чтобы снять приступы головной боли, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Нежирное мясо и рыбу готовить на пару, а не жарить, то же самое касается яиц.
  2. Из молочных продуктов отдавать предпочтение вариантам с низкой жирностью.
  3. Включить в рацион продукты с повышенным содержанием магния, такие как морская капуста, овсяные хлопья, овощи и фрукты.
  4. Овощи необходимо употреблять в свежем, вареном или тушеном виде. Полезными в период беременности считаются: тыква, спаржевая фасоль, кабачки, морковь.
  5. Из фруктов лучше отдать предпочтение тем разновидностям, которые растут в той местности, где живет будущая мамочка.
  6. Пить необходимо только свежевыжатые соки, а не сделанные из концентратов.
  7. Включить в рацион больше злаков.
  8. Ограничить употребление соли, а блюда приправлять виноградным уксусом.

Необходимо исключить из рациона следующие продукты, которые вредны в период беременности:

  1. Копченые колбасы, сосиски и ветчину.
  2. Жирную домашнюю сметану.
  3. Шоколад и сдобу.
  4. Цитрусовые фрукты ограничить (не более одного в день).

Делать разгрузочные дни в период вынашивания ребенка не рекомендуется, так как это вредит малышу, который недополучает питание.

Таблетки

Лечить сильные приступы головной боли можно только теми препаратами, которые посоветует врач, чтобы не спровоцировать осложнения в развитии эмбриона. Принимать такие лекарства необходимо только в тех случаях, когда не получается устранить неприятные ощущения народными средствами.

Из разрешенных к применению таблеток в период вынашивания малыша можно пить «Парацетамол». Он помогает устранить симптомы головной боли, но не влияет на причину, которая вызвала это ощущение. К тому уже лечение этим препаратом не может быть длительным, чтобы не навредить ребенку. Кроме этого, в качестве обезболивающего разрешена «Но-шпа». Она не сможет полностью вылечить мигрень, но справится с неприятными симптомами.

Народные средства

Чтобы облегчить симптомы, которые не ярко выражены, пользуются народными средствами:

  1. Для того чтобы убрать головную боль, пьют чай с мятой или мелиссой, иногда добавляют ромашку.
  2. В качестве лечения используют сырой очищенный картофель. Его нарезают тонкими пластинками, прикладывают к вискам и держат минут 15. Вместо картофеля также можно использовать лист алоэ, разрезав его пополам.
  3. Снять спазмы помогают ягоды — клубника или брусника. Принимают их ежедневно.
  4. Настойку прополиса втирают в виски при приступах мигрени.

Самые ранние признаки беременности до задержки месячных – как узнать о беременности до задержки

Самые ранние признаки беременности до задержки месячных

Беременность привносит в организм женщины множество изменений, начиная уже с первых дней. Поэтому для многих положительный тест на беременность является лишь подтверждением того, что они уже начали чувствовать эти изменения, что их организм уже дал знать о начале новой жизни, и задержка является лишь ожидаемым логическим следствием.

Первые признаки беременности до задержки

    • Недомогание. Очень многие женщины в самом начале беременности могут испытывать недомогание, которое они принимают за простуду. Это связано с повышением температуры тела в первом триместре беременности. Женщина быстро утомляется, поэтому может возникать чувство болезненности. Хотя в это время женщина действительно может слегка приболеть из-за происходящего снижения иммунитета. Главное в таких случаях не лечить себя антибиотиками, которые при беременности противопоказаны. Лучше всего обратиться к народным средствам.
    • Повышенная чувствительность груди. Этот признак чаще всего проявляется через одну – две недели после зачатия. Грудь женщины реагирует буквально на каждое прикосновение, набухает, болит, иногда до такой степени, что до нее невозможно дотронуться. Бывают и обратные ситуации, когда женщины не чувствуют свою грудь при наступлении беременности и удивляются, что она не болит перед ожидаемым приходом месячных, как это обычного бывает. В любом случае, если грудь болит, причиной может быть не только беременность.

Как правило, многие уже беременные девушки говорят, что чувствовали почти то же самое, что во время ПМС (предменструального состояния) — реакция на запахи, тянущие боли внизу живота, раздражительность, боли в груди.  Потом все эти признаки резко проходили, а месячные не наступали.

Если месячные не пришли, померите утром (не вставая с кровати) базальную температуру — если выше 37,0 -бегите в аптеку за тестом на беременность или сдавать кровь на ХГЧ.

Беременные, а что чувствовали вы до задержки? 

Читайте так же другие наши статьи: Самый подробный календарь беременности по неделям.

 (2

Лечение

Терапия при головных болях у беременных должна быть направлена на устранение причины их возникновения. Если они появились от естественных изменений в организме, связанных с вынашиванием плода, то потребуется лишь облегчать состояние, не прибегая к использованию каких-либо лекарственных средств. Есть три варианта избавления от болей: медикаментозный, немедикаментозный и народный. В чем их особенности?

Медикаментозные методы

Если врач выписал препараты для лечения причины болей, то нужно обязательно их приобрести и регулярно принимать. В случаях, когда не хочется терпеть боли и нужно только унимать их, то можно воспользоваться следующими таблетками:

  • Парацетамол;
  • Ацетаминофен;
  • Панадол;
  • Ибупрофен;
  • Калпол.

Важно придерживаться ограничения на допустимую дозировку. Нельзя принимать более 3 г таблеток в сутки, причем это количество лекарства должно быть разделено на три приема.

Читайте также:  Возможна ли беременность при наличии кисты яичника?

Крайне не рекомендуется принимать Анальгин или Аспирин, которые входят в состав многих популярных таблеток (Цитрамон П и др.).

Немедикаментозные методы

Лечить боль с помощью немедикаментозных средств можно только после консультации с врачом, т.к. в некоторых случаях их применение недопустимо. Если болит голова во время беременности, то устранять недомогание можно следующими способами:

  1. Иглотерапия. Полезная процедура, на которую можно записаться в любой специализированной клинике.
  2. Компрессы. Достаточно смочить мягкую ткань в холодной воде и положить на лоб. Также можно спасаться с помощью кубиков льда, которыми нужно натирать каждый висок.
  3. Массаж. Рекомендуется посетить специалиста, чтобы получить максимально эффективный массаж головы, шеи и плеч, который обеспечивает снятие болей всего за один сеанс.

Большую роль в результативности играет регулярность таких процедур. С их помощью можно избавляться от проблемы в первый же день, но через некоторое время она вновь вернется. Поэтому процедуры важно повторять регулярно.

Народные методы

Не меньшую эффективность показывают народные методы, которые были проверены многими поколениями. Использовать их следует с осторожностью, т.к. некоторые из них могут быть несовместимы с имеющимися хроническими заболеваниями.

Лечение

Какими методами можно унимать боли:

  1. Ароматические масла из мяты, валерианы, корицы. Их нужно разместить над огнем в специальной емкости и оставить на некоторое время, чтобы аромат распространился по всему помещению.
  2. Какао или шоколад. Достаточно заварить горячий какао и выпить его или съесть несколько долек горького шоколада.
  3. Отвар мелиссы, ромашки, мяты и шиповника. Смешать в равных пропорциях все компоненты, залить кипятком, прокипятить в течение 10 минут, снять с огня и подождать полчаса. Пить нужно дважды в день по одной чашке.
  4. Компресс из капусты. Размять капустные листья в марле, выдавив из них немного сока, приложить к вискам. Они способны снимать боли после нескольких процедур.
  5. Горячий черный чай с сахаром. Одна выпитая чашка такого чая помогает успокаивать нервы, избавляться от головных болей и ощущения слабости.

С помощью таких простых действий можно избавиться от боли в домашних условиях всего лишь за несколько минут.

Болят мышцы ног при беременности на ранних сроках

Дискомфорт и боль нередко сопровождают процесс вынашивания малыша. Состояние, когда болят мышцы при беременности, обычно связано с физиологическими изменениями в организме. Но иногда мышечная боль сигнализирует о развитии патологий, которые требуют медицинской помощи.

Предлагаем узнать, что происходит с мышцами у будущей мамы, почему в них возникает напряжение и боль, и когда следует обратиться к врачу.

Боль в мышцах

Боли в мышцах при беременности испытывают практически все женщины на различных сроках. Обычно дискомфорт появляется у физически слабых будущих мам, которые прежде не занимались спортом. Неэластичные мышечные волокна неспособны сокращаться и расслабляться в соответствии с нагрузкой, которая при беременности возрастает.

Риск появления болей в мышцах увеличивается, если у женщины лишний вес, крупный плод или многоплодная беременность. Повышенная масса тела дополнительно нагружает опорно-двигательный аппарат будущей мамы, что приводит к появлению дискомфорта в различных частях тела.

Боль на ранних сроках

С первых недель беременности организм подвергается гормональной перестройке. Под влиянием прогестерона усиливается кровоток в малом тазу, матка начинает активно расти, вместе с ней растяжению подвергаются связки и мышцы, поддерживающие ее. Это может вызвать незначительные мышечные спазмы и боли внизу живота. В норме они возникают время от времени и быстро проходят.

Если боль приобретает длительный, тянущий характер или сопровождается кровянистыми выделениями, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша. Подробнее о причинах тянущих болей внизу живота при беременности →

Боль на поздних сроках

Мышечные боли в конце беременности чаще всего объясняются физиологическими факторами, так как организм интенсивно готовится к родам.

Это сопровождается дискомфортом и болью в мышцах живота, спины и промежности на фоне следующих явлений:

  • постепенное расхождение костей таза из-за влияния гормона релаксина;
  • растяжение и изменение структуры связок и мышц матки;
  • избыточное давление плода на мышцы тазового дна.

Также, в результате усиления плацентарно-маточного кровотока, увеличивается нагрузка на сосудистую систему будущей матери, в связи с чем снижается тонус сосудов таза. По этой причине формируется варикозное расширение вен, вызывающее мышечные боли в промежности.

Локализация

От болей в мышцах при беременности не застрахована ни одна будущая мама. Чаще всего во время вынашивания ребенка у женщины может ощущаться дискомфорт в определенных группах мышц. Перечислим их.

Боль в мышцах живота

Речь идет о прямых мышцах пресса, протягивающихся от границы нижних ребер до лобковой кости, между собой их разделяет соединительная ткань, называемая обычно «белой линией живота». До наступления беременности они поддерживают тонус брюшного пресса. После зачатия их основной задачей является поддержка матки и остальных органов брюшной полости.

Причинами, из-за которых болят мышцы живота при беременности, могут быть физические нагрузки и травмы, на фоне которых происходит их избыточное растяжение. Кроме того, они находятся в постоянном тонусе из-за влияния внутрибрюшного давления, которое также может провоцировать появление дискомфорта.

Боль в мышцах спины

Вместе с ростом живота меняется осанка беременной. Происходит смещение центра тяжести тела, изменение положения внутренних органов, на фоне чего мышцы спины находятся в повышенном напряжении для поддержки равновесия. Это и приводит к появлению боли в мышцах спины при беременности.

Усиливает мышечную боль интенсивная выработка релаксина. Гормон расслабляет мышечные волокна и расширяет межпозвоночные связки и кости таза, в результате чего и появляется боль.

Читайте также:  Когда начинает расти живот при беременности

Ношение каблуков и лишний вес женщины усиливают эту нагрузку. Но мышечные боли в спине не должны принимать острый характер, напоминающий колики или схватки. В этих случаях речь может идти о выкидыше, угрозе преждевременных родов и других патологиях. Подробнее о том, почему болит спина во время беременности →

Боль в мышцах промежности

Мышцы матки находятся в тонусе с первых недель беременности, поэтому чувство дискомфорта в промежности может возникнуть на ранних сроках.

Во второй половине беременности боль в паховой области возникает из-за давления плода на мышцы, связки и нервы тазового дна.

К тому же, именно эти мышцы будут активно участвовать в процессе родовой деятельности, поэтому на поздних сроках дискомфорт в них более ощутим.

Болит голова при беременности

Многие женщины, находящиеся в положении, отмечают у себя появление болей в голове, причем разного характера и интенсивности. Зачастую, именно они являются одним из первых сигналов о наступлении «интересного положения». Хотя сильная головная боль при беременности может возникнуть на любом этапе вынашивания и перед самыми родами. Случается, что точно определить причины, провоцирующие такое положение вещей, очень сложно, если не сказать невозможно. Однако это не является поводом оставлять проблему того, почему при беременности болит голова, нерешенной. Давайте вместе рассмотрим всю доступную информацию, касающуюся данного вопроса.

Причины головных болей при беременности

Для того чтобы избрать правильную тактику поведения, врачу и женщине необходимо установить, что же именно провоцирует возникновение болей в голове. Существуют такие факторы, как:

  1. Гормональная перестройка. Женский организм в период вынашивания претерпевает значительные изменения, приспосабливание к которым и может повлиять на такое явление.
  2. Первые несколько месяцев беременности часто сопровождаются гипотонией, то бишь пониженным давлением крови в артериях. Такое положение вещей часто осложняется ранним и довольно сильным токсикозом.
  3. Ответом на то, почему болит голова при беременности на поздних сроках, может стать наличие гипертонии, «дополненной» отечностью, патологиями вынашивания и различными инфекциями. Все это может нанести вред здоровью как малыша, так и матери.
  4. Приступы болей в голове при беременности может вызывать употребление некоторых видов продуктов питания: шоколада, кофе, колы, красного вина. жаренных и острых блюд, орехов и многого другого. Стоит пересмотреть свой рацион питания и, возможно, дела пойдут на поправку.
  5. Голод и попытки сидеть на диете.
  6. Излишне набираемый вес также может стать причиной частых головных болей при беременности.
  7. Работа, связанная с напряжением глаз и длительным нахождением в одном положении.
  8. Аллергия или обезвоживание.
  9. Внешние раздражители, такие как: звук, свет, вибрация или неприятный запах.
  10. Любой человек может реагировать на изменения погодных или климатических условий, а беременные – особенно.
  11. Постоянные головные боли при беременности могут быть результатом частых стрессов и неврозов, психологического или эмоционального напряжения.

Не стоит упускать и вариант, когда такое явление может быт вызвано наличием у женщины каких-либо заболеваний. Часто при беременности болит голова в том случае, когда имеются предпосылки на неполное снабжение мозга женщины кровью и кислородом, шейный остеохондроз, менингит, дистонию или заболевание почек. На самом деле причин, влияющих по появление болей в голове, существует великое множество и определить их можно только с помощью врачей.

Лечение головной боли при беременности

Медикаментозные методы, избавляющие от такого патологического состояния организма в период вынашивания, назначаются крайне редко. Сделать это может только наблюдающий врач. Принимать какие-либо таблетки от головной боли при беременности без назначения врача строго воспрещается. Что же тогда делать с этим крайне неприятным и изнуряющим состоянием? На самом деле для снятия головной боли при беременности существует много безопасных и простых методов, например:

  • частые приемы пищи небольшими порциями;
  • регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
  • снять головную боль при беременности поможет йога. релаксация или медитации;
  • массирование головы, а особенно тех ее участков, где болевые ощущения самые сильные;
  • если при беременности голова болит очень сильно, то стоит обсудить со своим врачом вариант приема специальных препаратов.

Источники: -golova-pri-beremennosti, -i-dolgoletie/beremennost/pochemu-bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat-pri-migre, -golova-pri-beremennosti

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для ребенка?

Во время беременности эксперты советуют обращать внимание на любые изменения, происходящие со здоровьем будущей матери. Появления головных болей исключением не является. Сами по себе они не способны нанести вред будущему ребенку. Однако оказать негативное влияние на плод могут заболевания, из-за которых головные боли появились.

Если девушка столкнулась с головными болями, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Только он сможет выявить причину появления неприятных ощущений и назначить грамотное лечение. Симптом может являться, как безобидным проявлением изменений, происходящих в гормональном фоне, так и служить свидетельством наличия серьезных заболеваний, вплоть до появления тяжелых пороков развития ребенка. Так, головная боль может свидетельствовать о наличии ряда инфекционных болезней.

Вред ребенку может нанести сама мама, желающая избавиться от головной боли. Употребляя лекарства, нужно помнить, что, на ранних стадиях беременности, препараты негативно отражаются на развитии будущего ребенка и состоянии его здоровья. Мама, желающая избавиться от проблемы, может осуществлять только то лечение, которое было назначено врачом. Категорически запрещается употреблять:

  • анальгин;
  • кофеин;
  • резерпин;
  • ряд других серьезных препаратов.

Эксперты советуют не тянуться обращением в клинику. Выявление проблемы на ранних стадиях поможет быстрее избавиться от неё. Вовремя обратившись к врачу, девушка предотвратить возможные негативные последствия.