Как забеременеть если не получается – 10 советов

Материнство – чудо, дарованное нам природой. Однажды почувствовав все радости рождения малыша, через некоторое время женщина вновь готова стать матерью. Но бывает так, что долгожданная беременность не наступает. Женщина пачками скупает тесты на овуляцию и беременность и задается вопросом: «Что не так и почему я не могу забеременеть вторым ребенком? Что предпринять, чтобы желаемое состоялось?» Что ж, давайте разбираться, как забеременеть вторым ребенком.

Как зачать ребенка, если не получается?

Очень хочу забеременеть, но не получается: что делать? Такой вопрос сегодня можно встретить все чаще. Как бы парадоксально это не было, часто те женщины, которые не хотя детей и не готовы к их появлению в своей жизни, беременеют быстро и не запланировано. И, напротив, те, кто искренне хотят стать матерь, не могут достичь этой цели.

Нужно учитывать тот факт, что проблемы с зачатием у женщин встречаются не только по причины их нездоровья, но и по причине мужского фактора. Ведь массово встречаются ситуации, когда женщина приходит к врачу с вопросом почему не могу забеременеть, если здорова? Но муж при этом просто отказывается обследоваться.

Почему не получается забеременеть? Форумы, посвященные данной теме, иногда помогают женщинам глубже осознать собственную проблему. Прочитав, с чем сталкиваются другие женщины, можно понять, как разрешить столь сложную проблему, связанную с наступлением беременности. Кроме того, подобные форумы – это своеобразная психологическая поддержка для испытывающих сложности с наступлением беременности.

Почему не получается забеременеть, если здорова женщина и ее партнер? Вообще, ситуации, когда люди на сто процентов здоровы, встречаются очень и очень редко. Чаще всего в организме имеются какие-либо скрытые заболевания как минимум. Так что, если наблюдаются проблемы с зачатием, нужно пройти обследования, чтобы на практике убедиться, что партнеры действительно здоровы.

Мнение эксперта Чаще всего в организме имеются какие-либо скрытые заболевания как минимум. Так что, если наблюдаются проблемы с зачатием, нужно пройти обследования, чтобы на практике убедиться, что партнеры действительно здоровы. Утишева Екатерина Валерьевна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы 12 лет Задать уточняющий вопрос

Суть женской физиологии

Как ни странно, проблема невозможности забеременеть возникает не только у тех пар, которые планируют малыша впервые. Часто супружеские пары, уже имеющие ребенка, тоже переживают, если долго не получается забеременеть вторым. Как бездетные, так и уже состоявшиеся мамочки пишут в поисковой строке Google: «как забеременеть 2 ребенком». Но прежде чем искать причину и пути ее решения важно понять: как долго должна не наступать беременность, чтобы начать беспокоится?

Смотрите так же: Как забеременеть и родить здорового ребенка с помощью молитвыКак забеременеть Можно ли забеременеть при кисте желтого тела самостоятельноКак забеременеть Как можно забеременеть за 2 дня перед месячнымиКак забеременеть

Если первый раз у Вас получилось забеременеть с первого цикла, а зачатие второго ребенка Вы планируете уже несколько месяцев, но беременность не наступает, не отчаивайтесь! Трудно не беспокоиться. Но ведь тогда Вы были моложе. Известно, что чем старше становится женщина, тем реже у нее наступает овуляция, и соответственно, шансы быстро стать будущей матерью значительно снижаются. Гинекологи утверждают, что у женщин старше 30 лет овуляция происходит реже, чем раньше. А значит, потребуется время, чтобы желаемое состоялось. Женский организм – не швейцарские часы, он не может работать точно при любых обстоятельствах. Исследования подтверждают, что всего 20 % женщин беременеют вторым ребенком с первого цикла. Остальным 80 % приходится ждать, по меньшей мере, год, прежде чем наступит вторая беременность. Поэтому, если вы задумываетесь, почему у вас не получается забеременеть вторым мальчиком или девочкой, подумайте, может еще не пришло ваше время?

Не стоит также волноваться, если Вы совсем недавно стали мамой и до сих пор кормите первого ребенка грудью. Известно, что грудное вскармливание препятствует овуляции, а значит, и беременности. Месячных может не быть от месяца до полгода и более. Проблема состоит в высоком уровне пролактина в крови. Кроме того, организм еще не успел восстановиться и набрать силы для вынашивания новой жизни. Если же у Вас не получается забеременеть более года, все равно не нужно переживать. Лучше не расстраивайтесь если не получается забеременеть вторым ребенком и не спрашивайте себя: «Почему я не могу забеременеть вторым ребенком?» Попробуйте разобраться в причинах и вместе с мужем начинайте что-то делать.

Читайте также:  Противопоказания лимона при беременности

Помните, что сегодня диагноз «бесплодие» практически не ставится врачами. Как такового бесплодия, которое нельзя побороть, фактически не существует. А с современным уровнем медицины стать мамой может каждая женщина.

Когда идти к врачу?

Диагноз «бесплодие» может быть поставлен только после года безуспешных регулярных попыток без применения средств контрацепции

Если не получается забеременеть с первого раза, и даже со второго или третьего – это вовсе не повод отчаиваться и выносить себе приговор. Диагноз «бесплодие» может быть поставлен только в том случае, если зачатие не происходит после года попыток. При этом он подтверждается многочисленными исследованиями, которые позволяют выяснить причину сложившейся ситуации.

Чаще всего женское бесплодие вызывают следующие факторы:

  • гормональный дисбаланс, который приводит к нарушениям овуляции;
  • непроходимость труб;
  • эндометриоз и другие проблемы, связанные с эндометрием;
  • наличие в шеечной слизи антиспермальных антител.

Среди типично мужских причин бесплодия особенно распространены несколько:

Когда идти к врачу?
  • патологии состава спермы, морфологии сперматозоидов;
  • врожденные или приобретенные заболевания репродуктивных органов (варикоцеле и другие);
  • инфекционные болезни;
  • травмы и хирургические операции;
  • эндокринные нарушения;
  • генетические хромосомные патологии.

Когда не получается забеременеть больше года, нужно сдать ряд анализов, среди которых:

  • анализы на наличие урогенитальных инфекций;
  • оценка гормонального фона;
  • УЗИ органов репродуктивной системы;
  • спермограмма.

Перечисленные исследования, а также некоторые другие, которые назначит врач, позволят с высокой степенью точности определить источник проблем с зачатием и установить причины бесплодия. Однако сдавать анализы раньше, чем после года безуспешных попыток, смысла нет.

Вероятность зачатия с первого раза – около 5-6 %. Эти цифры легко определяются с помощью простых математических подсчетов. В цикле есть всего примерно три дня, когда оплодотворение возможно. К этому нужно добавить тот факт, что почти в половине случаев оно не происходит даже тогда, когда яйцеклетка и сперматозоид успешно встречаются.

Важные мелочи

Как быстро забеременеть, если не выходит? Надо прекратить переживать. Стрессовое состояние выступает главным отрицательным фактором. Быстро расслабиться и получить удовольствие помогут:

  • успокоительные лекарственные травы;
  • массажи;
  • ароматерапия.
Важные мелочи

Процессу часто препятствуют вредные привычки, в частности, курение. В мужской сперме, если мужчина курит, содержится меньшее количество сперматозоидов, которые обладают низкой активностью, а это мешает забеременеть мальчиком. Негативно воздействует на оплодотворение и кофеин.

Быстро забеременеть после месячных легче, если прием женщиной различных медикаментов ограничен. Созреть яйцеклетке не дают анальгетики, антибактериальные и антигистаминные лекарственные средства.

Уничтожение сперматозоидов вызывают смазки, поэтому их нельзя применять при половом акте.

Быстро забеременеть в домашних условиях поможет правильное питание. В ежедневном рационе должно содержаться больше свежих овощей, зелень, хлеб, гречневая, овсяная каша. Салаты следует заправлять оливковым или подсолнечным маслом, которые богаты на витамин Е, а он благоприятно влияет на функционирование половой системы.

Важные мелочи

Когда у представительниц женского пола не наступает овуляция, им нужно включить в свой рацион грецкие орехи, фасоль, горох, сою. Ежедневно требуется употреблять молочные продукты: молоко высокой жирности, сметану, йогурт, творог. Мужчины должны есть орехи, блюда из мяса и жирных сортов рыбы. Благодаря таким продуктам наблюдается рост активности и подвижности сперматозоидов. Чтобы различные способы зачатия были более действенными, из рациона надо исключить разнообразные сладости.

Забеременеть вторым ребенком будет проще при нормальной массе тела. Обычно проблемы возникают у женщин с лишним весом, однако недостаточный вес тоже нежелателен. Следить за собой должны и мужчины. Если вес отклоняется от нормы, то в организме вырабатывается меньшее количество сперматозоидов.

Народные средства в помощь

Так почему зачатие так и не происходит, если все вышеперечисленные пункты соблюдаются? Что делать и какие способы предпринять?

Помимо того, что нужно исключить из своей жизни, есть и то, что нужно в нее включить. И не будет лишним для разгона процесса воспользоваться народными средствами.

Травы, помогающие забеременеть:

  • трава спорыш (рассасывает спайки, которые образовываются в маточных трубах вследствие воспалений, оперативных вмешательств, подобное);
  • шалфей (эта трава является источником гормона эстрогена и стимулирует овуляцию);
  • боровая матка (ее называют женская трава от 100 болезней).
Читайте также:  В 46 Лет Не Начались Месячные И Тест Отрицательный

Данные травы положительно влияют на работу половой системы. Но, перед их употреблением, обязательна консультация с врачом.

Как забеременеть, если ничего не получается: правильное обследование организма

Беременность и рождение малыша — это увлекательное путешествие, и его начало — в кабинетах гинеколога и стоматолога. Не удивляйтесь, это не ошибка. Дантист здесь важен не менее, чем остальные доктора. Даже если вы абсолютно уверены в своем здоровье, провериться у врача все равно стоит. Отсутствие долгожданного результата может быть вызвано множеством причин,и лечение вам сумеет назначить лишь квалифицированный специалист.

Гинеколог проведет анализ общего состояния организма, выявит нарушения и при необходимости направит вас к профильному специалисту. К стоматологу вы сможете записаться и сами, — ведь его в любом случае нужно посещать не менее раза в год, а гигиена полости рта матери напрямую влияет на зубки будущего малыша и его здоровье в целом.

«Стоп-факторами» беременности могут быть:

  • нарушения менструального цикла;
  • эндометриоз;
  • непроходимость фаллопиевых труб;
  • последствия абортов и выкидышей;
  • низкое качество и количество спермы;
  • воспалительные заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • неврологические и психические заболевания;
  • нарушения на генном или иммунном уровне;
  • наследственность;
  • социальные и экологические факторы (и это не весь перечень).

В цифрах «скорость» наступления беременности варьируется от нескольких месяцев до 2 лет. Срок увеличивается в результате использования некоторых видов контрацепции: после внутриматочной спирали или применения гормональных препаратов. Если у молодой и на первый взгляд здоровой пары после 1 года усилий так и не получилось зачать малыша, то нужно обращаться к врачу.

Самое правильное решение — заблаговременная консультация у специалиста. Доктор поможет исключить все факторы, тормозящие исполнение вашей заветной мечты. Не стоит бездумно прибегать к народной медицине: она хороша только в том случае, если врач сказал, что определенное средство пойдет вам на пользу.

Народные способы для зачатия

В наступлении беременности невозможно не воспользоваться народными средствами, которые включают в себя не только физиологические методы, но и употребление определенных настоев и отваров. Здесь в основном используются травяные сборы, которые содержат полезные микроэлементы и витамины, стимулирующие выработку семенной жидкости и укрепление яйцеклетки, во избежание ее быстрой гибели после овуляции.

Водные процедуры

В качестве эффективных народных средств отлично помогают водные процедуры – купание в бассейне и контрастный душ. Принцип воздействия на организм основан на улучшении кровообращения для стимулирования выработки семенной жидкости и яйцеклетки, а также их питания полезными микроэлементами.

Контрастный душ не рекомендуется применять при менструации, проблем с артериальным давлением и при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. В этом случае следует посоветоваться с лечащим врачом – он должен разрешить посещение бассейна и использование контрастного душа.

Народные способы для зачатия

Также запрещается использовать гигиенические средства с содержанием щелочи – как перед планированием беременности, так и после полового акта. Щелочь уничтожает сперматозоиды.

Отвар из боровой матки

Боровая матка – растение, используемое для зачатия с давних времен. Из растения можно приготовить отвар. Сам ингредиент сегодня можно приобрести в аптеке в измельченном и высушенном виде. Для приготовления отвара необходимо проделать следующие действия:

  • в кастрюлю залить пол-литра воды и всыпать две столовые ложки травяного сбора;
  • состав довести до кипения и снять с огня через 2 минуты;
  • оставить для настаивания в течение получаса;
  • по истечении времени состав процеживают и переливают в чистую посуду, потому как отвар можно хранить в холодильнике, но не более 2 суток;
  • принимать в теплом виде по столовой ложке каждый раз перед едой, но не более 3-4 столовых ложек в день.

Настой из шалфея

Шалфей – растение близко к человеческому организму. Во-первых, в растении содержатся фитогормоны, которые по своему составу схожи с женскими гормонами. Во-вторых, регулярное употребление настоя обеспечивает постоянный «прилив» — обязательное достижение сперматозоидами яйцеклетки.

Для приготовления настоя необходимо приобрести в аптеке травяной сбор и столовую ложку компонента залить стаканом кипятка. Настой оставляют для настаивания в течение часа. Принимают настой по столовой ложке дважды в день.

Настой запрещается принимать во время беременности. Также следует соблюдать простые предостережения – если в течение месяца желанная беременность не наступила, следует сделать перерыв в один менструальный цикл и продолжить принимать настой по приведенной инструкции.

Народные способы для зачатия

Отвар из корней красной щетки

Красная щетка – традиционная трава для борьбы с бесплодием у женщин и заболеваниями половой системы у мужчин. Для приготовления отвара следует использовать корни растения, потому как в них содержится больше всего полезных компонентов.

Приготовление отвара происходит в следующей последовательности:

  • корень травы измельчить и залить столовую ложку компонента стаканом кипятка;
  • полученный состав ставят на водяную баню на четверть часа;
  • по истечении времени посуду снимают с водяной бани и оставляют на час для настаивания;
  • в дальнейшем отвар процеживают и принимают в течение 40 дней по столовой ложке перед едой.
Читайте также:  Нормы диаметра плодного яйца по неделям таблица

Через 40 дней приема делают перерыв в течение двух недель и возобновляют лечение.

Отвар из подорожника для мужчин

Подорожник обладает большим количеством полезных свойств, среди которых выделяют и восстановление мужского здоровья. Для приготовления отвара используют семена подорожника. Отвар готовится в последовательности:

  • приготовьте семена подорожника – желательно использовать только что собранные, поскольку в них содержится больше всего полезных компонентов;
  • столовую ложку основного ингредиента заливают стаканом кипятка;
  • сосуд ставят на водяную баню на 10 минут;
  • после сосуд снять с водяной бани и убрать в темное место для настаивания в течение часа;
  • процеженный отвар принимают по две столовые ложки дважды в день перед приемом пищи.
Народные способы для зачатия

Отвар мужчины также принимают в течение месяца, затем делают перерыв в две недели.

Настой спорыша

Спорыш рекомендуется принимать супругам вместе. Как говорят отзывы настой помогает забеременеть уже через месяц регулярного приема. Для приготовления настоя потребуется свежая трава, которую измельчают и укладывают в стакан.

Два полученных стакана заливают двумя стаканами кипятка и оставляют для настаивания в течение четырех часов. Полученный состав в процеженном виде делят на 4 приема и пьют за четверть часа до приема пищи.

Позы для зачатия ребенка

Так как забеременеть, если не получается? Подойдите к проблеме с самого начала. Сексологи рекомендуют целый список поз для совершения успешного зачатия.

В первую очередь, стоит отметить, что подходят они далеко не всем, лишь женщинам с традиционной формой матки без каких-либо отклонений:Миссионерская поза.«Догги-стайл».

На боку.

Как показывает практика, для наступления беременности необходимо заниматься сексом регулярно, но не постоянно. В противном случае у мужчины снизится выработка жизнеспособных сперматозоидов, и все попытки зачать ребёнка будут тщетными.

Не стоит исключать дискомфорт. Также женщинам с особенностями строения матки (загиб и т.д.) следует заниматься сексом в тех позах, в которых им удобно. Именно полное доверие и удовольствие от процесса повысят шансы на успех.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек. Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Как забеременеть, используя правильные позы в сексе

Еще один немаловажный совет из нашего списка лучших способов забеременеть это правильные позы в сексе. Существуют наиболее благоприятные и эффективные позы для зачатия. Рекомендации сексологов сводятся к небольшому набору поз, при которых шансы забеременеть увеличиваются в разы.

Вот три самые подходящие позы в сексе для зачатия:

  1. Очень эффективная поза, лежа на боку. Мужчина находится сзади женщины, которая должна подогнуть колени. Не забывайте рассчитывать благоприятный день с помощью измерения БТ.
  2. Другая не менее эффективная поза это «догги-стайл». В таком положении сперма легко попадет в шейку матки. Есть некоторая статистика, согласно которой при зачатии в такой позе чаще рождаются мальчики. Специалисты объясняют это тем, что при такой позе яйцеклетка будет оплодотворена самым быстрым из сперматозоидов.
  3. Миссионерская, классическая поза. Самый лучший и естественный способ зачатия. Семя сразу попадет в матку, далее в маточные трубы, где сперматозоиды встретятся с яйцеклеткой.

Видео о позах для беременности:

Если партнеры здоровы и день для зачатия выбран правильно, то беременность при правильно выбранной позе наступит с большой вероятностью. Обратите внимание на то, что если матка имеет нетрадиционную форму, оплодотворение при таких позах будет иметь меньший шанс на успех. Если у женщины загиб матки, она должна заниматься сексом только в тех позах, при которых ей не больно и комфортно.

Очень важно не заниматься сексом каждый день.

Нужно делать перерывы для восстановления. Сперматозоиды воспроизводятся в течение 2 дней. Секс должен быть не чаще 2 раз в неделю. Если был долгий перерыв в близости, нужно повторить ее спустя 2 дня. Мужчина не должен в это время посещать баню (перегрев плохо влияет на подвижность и качество сперматозоидов) и сильно напрягаться физически.