Почему болит копчик после родов и как устранить проблему?

Роды ассоциируется с множеством эмоций и ощущений. И, казалось бы, каждая из них – это уже крайность…

Диагностика боли в копчике

Диагностика боли в копчике Диагностика копчика необходима в тех случаях, когда пациент обращается с жалобой: упал на копчик болит, а также — болит копчик что делать? Каждым таким случаем занимается врач-остеопат. Он назначает рентгенографию, где на снимке будет отображаться общее состояние копчика, показаны трещины и переломы. Если же боль не связана с деформацией кости, тогда лечением занимается невропатолог, поскольку характер заболевания будет указывать на защемленный нерв. Очень часто боли в копчике помогают диагностировать совершенно другое заболевание, так как являются просто симптомом.

Диагностика боли в копчике
Диагностика боли в копчике

Откуда берется боль и как диагностируется проблема?

В медицине состояние, при котором болит копчик после родов, называют кокцигодинией. Возникает такое явление из-за ряда родовых осложнений:

  • защемляется нерв возле копчика и крестца. Именно эта причина чаще всего объясняет, почему болит копчик после родов;
  • разгибание копчика. Обычно рудиментарный отросток чрезмерно отклоняется назад в процессе появления на свет крупного младенца;
  • опускается промежность. Такая проблема может появиться при тяжелых родах;
  • кровоизлияние и образование гематомы возле копчика и крестца. К этому осложнению приводят травмы промежности;
  • травмируются связки, которые находятся рядом;
  • случается вывих или перелом копчика;
  • иногда таким способом проявляют себя инфекционные заболевания мочеполовой системы.

Чтобы диагностировать травмы копчика, медики полагаются не только на рентген. Ведь травмы бывают микроскопическими, и снимок их не показывает. При этом микротравма причиняет женщине большой дискомфорт. Для точности диагностики необходимо, чтобы специалисты увидели и проанализировали полную клиническую картину. Поэтому проводится обследование через влагалище или прямую кишку. Проверяется, не стало ли защемление нерва возле копчика следствием межпозвоночной грыжи.

  • Правильное восстановление после кесарева сечения
  • Что способствует легким родам?

По характеру боли тоже определяют причины болезненных ощущений:

  • если защемлен нерв, то боль отдает в ягодицу, бедро. Нередко бывает полностью поражена одна из ног – тогда ощущаются приступы острой или волнообразной боли, жжение или прострелы. Женщине сложно передвигаться, держать на руках малыша, выполнять даже самую простую работу по дому;
  • переломы и вывихи копчика чаще всего невозможно переносить на ногах. Это серьезное осложнение, которое препятствует не только движениям, но и опорожнению кишечника, приводит к запорам. При таком состоянии возле копчика появляется заметная припухлость и гематома. Если не будет оказана своевременная медицинская помощь, на месте перелома образуется костная мозоль. В таком случае болит копчик после родов при сидении, долгом стоянии и наклонах;
  • если дискомфортные ощущения провоцирует инфекция в мочеполовых органах, то болезненным бывает и сам рудимент, и участок вокруг него.

Диагностика заболевания

Боли в области таза вызываются различными причинами, но могут быть похожи по характеру. Поэтому при постановке диагноза травматологу или невропатологу будет полезно узнать мнение гинеколога, хирурга и проктолога. Консилиум докторов отличит кокцигодинию от корешкового синдрома, невралгии прямой кишки, хронического колита, цистита, аднексита, эндометрита или геморроя.

Вначале врач проведет клинический осмотр пациентки на гинекологическом кресле и в коленно-локтевой позиции. Выслушивает жалобы, установит историю развития болезни. Факт перелома можно выявить путем обследования через прямую кишку или надавливая на копчик снаружи. Если у пациентки болит копчик, то при нажатии она испытает усиление боли.

Читайте также:  Предлежание плаценты

«На кокцигодинию указывает боль в сидячем положении, ее локализация в зоне вегетативных волокон копчикового сплетения.»

Специалистами применяются ультразвуковое обследование или лучевые методы диагностики. Обычно делают рентгеновский снимок, МРТ или КТ. До 40% случаев кокцигодинии выявляют до проведения рентгенограммы.

Копчик болит при сидении

Боль в копчике, или как это называется в медицине, кокцигодиния, наиболее сильный дискомфорт доставляет именно во время сидения. Ведь тогда характер болевых ощущений часто становится ноющим, колющим, может распространяться на поясницу, низ живота, область ануса.

Причину в таких случаях без помощи специалиста выявить достаточно сложно, ведь она может затрагивать даже внутренние органы или же быть «отголоском» давней травмы.

О последней вы могли и не знать, когда-то неудачно упав или же сильно ударившись. Роды же «активизировали» ее, спровоцировав небольшое смещение и сильную боль.

Не стоит забывать и о том, что подобное воздействие могли вызвать банальный геморрой, защемление нервов, нарушение опорно-двигательного аппарата в виде смещения дисков, а также болезни мочеполовой системы.

К какому врачу обращаться для диагностики

Игнорировать тревожные симптомы нельзя ни в коем случае. При первых проявлениях дискомфорта необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу, особенно если болям в копчике сопутствует высокая температура, красные или коричневые выделения, болезненность в нижней части живота и спины.

Большинство известных методов диагностики в период беременности использовать запрещено, чтобы не причинить вред развивающемуся плоду. Опрос пациентки и визуальный осмотр помогут опытному врачу определить, что стало причиной возникновения боли: патологические или естественные физиологические процессы.

При необходимости гинеколог может назначить дополнительные диагностические процедуры, направить беременную женщину на консультацию и детальное обследование к специалистам узкого профиля.

К какому врачу обращаться для диагностики

Единственным доступным инструментальным методом диагностики во время вынашивания малыша на ранних сроках является ультразвуковое исследование. УЗИ позволяет рассмотреть положение копчиковой кости, оценить состояние связок и суставов, исключить вероятность угрозы выкидыша.

Для выяснения причины боли в копчике во втором триместре беременности и до самых родов можно также использовать магнитно-резонансную томографию. На таком сроке процедура является безопасной для будущего ребенка.

Лечение

В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.

Лечение
Лечение
Лечение

Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.

Лечение
Лечение
Лечение

В домашних условиях

Лечение
Лечение
Лечение

Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:

Лечение
Лечение
Лечение
  • Гимнастические упражнения на мяче;
  • Восстанавливающие упражнения;
  • Отказ от поднятия тяжестей;
  • Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
  • Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
  • Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
  • После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
  • В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
  • Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
  • Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
  • Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
Лечение
Лечение
Лечение

Народные методы

Лечение
Лечение
Лечение
  • Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
  • Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
  • Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
  • Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
  • Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
  • Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
  • Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.
Лечение
Лечение
Лечение

Упражнения

Лечение
Лечение
Лечение

Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.

Лечение
Лечение
Лечение
  1. Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
  2. В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
  3. После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
  4. Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
  5. Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
  6. Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.
Лечение
Лечение
Лечение

Почему болит копчик после родов?

Поскольку отросток препятствует свободному прохождению малыша по родовым путям, то природа позаботилась о выходе из этой ситуации. Во время беременности копчик смягчается и незадолго до радостного события отклоняется назад, уступая дорогу младенцу. По этой причине еще во время вынашивания женщина может чувствовать дискомфорт в этой области. По мере восстановления организма боль в копчике после родов уменьшается и исчезает совсем. Но если это не происходит, то следует срочно обратиться к врачу.

Читайте также:  Клизма Микролакс перед родами – в домашних условиях, отзывы врачей

Основные причины появления боли в области копчика у женщин:

Защемление нерва в области поясницы и крестца. Эта причина является самой распространенной.

Чрезмерно сильное отклонение копчика во время родов. Это может случиться, если плод очень крупный. Вообще, копчик в родах разгибается для увеличения путей и проталкивания ребенка.

Как последствия после травмы промежности. Может произойти кровоизлияние в области копчика, что вызывает болезненные ощущения.

Из-за травмы связок во время родов, которые прилегают к отростку.

После вывиха или перелома копчика. Может случиться, если роды были тяжелые.

Защемление седалищного нерва.

Почему болит копчик после родов?

Нехватка кальция в организме.

Воспалительные процессы в суставах, остеохондроз.

Заболевания мочеполовой системы и органов малого таза.

Хрящевые и солевые образования.

Кости таза у женщины узкие, поэтому роды могут быть осложнены.

Неправильное предлежание ребенка.

Быстрая родовая деятельность.

Даже во время нормальных родов может возникнуть небольшой отек и болезненность области копчика. Она считается частым явлением и не подвергается лечению, когда не носит патологический характер.

Как облегчить боль и ускорить заживление

В первые двое суток показаны холодные компрессы на область копчика . Это поможет снять отек. Обязательна диета богатая клетчаткой и водой . Это поможет избежать запоров и снимет лишнюю нагрузку на травмированный копчик. Обратите внимание! Такое питание вполне вписывается в рамки послеродовой диеты . Если лобковый симфиз не поврежден, то особого смысла в постельном режиме нет, однако, необходимо ограничить сидение . Предпочтительны положения тела стоя и лежа (на боку или на животе). Сидеть удобнее в таких положениях:

  • на боку, как русалка
  • на ортопедической подушке
  • на «насесте» из свернутого в валик полотенца
  • на небольшом табурете, так, чтобы копчик свешивался, а не опирался на сиденье
  • наклонившись вперед с опорой на локти
Читайте также:  Ошибки теста на беременность: отрицательная и положительная

Избегайте сидеть на мягких поверхностях. Обратитесь к врачу . Он оценит тяжесть травмы и поможет подобрать лекарства, которые снимут боль и ускорят заживление. Возможно, понадобится дополнительный прием витаминов, макро- или микроэлементов или физиотерапия. Когда боль пройдет — начинайте тренировать мышцы тазового дна и делать упражнение «Кошечка». О дополнительных упражнениях и процедурах, которые помогут способствовать скорейшему восстановлению, спросите у Вашего врача.

Методы народной медицины

Нетрадиционные способы лечения кокцигодинии довольно широко распространены. Однако перед применением следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний.

  • Ванна с отваром герани. 2 столовые ложки сухой травы залить кипятком, варить 5-10 минут, а затем оставить настаиваться в течение получаса. Перед принятием ванны настой необходимо процедить и добавить в воду.
  • Их этого же настоя можно делать компрессы. Заранее подготовленную марлю намочить в теплой жидкости и приложить к проблемной области. Очень важно обеспечить тепловой эффект: марля сверху накрывается полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, проблемную зону укутать теплым платком. Такую процедуру необходимо выполнять каждый вечер перед сном.
  • Йодовая сетка в моменты приступа боли.
  • Троксевазиновая мазь как обезболивающее средство.

Методы лечения

Если при кокцигодинии не удалась сразу попасть к врачу, рекомендуется принять лежачее положение. Желательно не сидеть, тем более на мягкой мебели. Огромное значение имеет диета. Для нормализации функций кишечника нужно употреблять больше клетчатки. Это поможет предотвратить запоры, тем самым уменьшив воздействие на нижний отдел позвоночника.

Методы лечения

Для устранения боли в копчике применяется комплексная терапия, которая направлена на борьбу с причиной кокцигодинии. Больному назначают обезболивающие препараты. Чаще всего с этой целью принимают нестероидные средства, но они не эффективны при сильной боли. В таких случаях поможет только блокада. Применяются также средства местного назначения, желательно с разогревающим эффектом.

Методы лечения

Больному рекомендуют массаж и занятия лечебной физкультурой. Это необходимо для восстановления кровообращения. Массаж должен осуществляться специалистом, чтобы случайно не повредить позвоночник и не задеть нерв. Из физических упражнений рекомендуется висеть на перекладине.

Методы лечения

Если при обследовании пациента обнаружили травму, ее устраняют с помощью операции. Иногда допускается ректальное вправление. При воспалительном процессе не обойтись без антибиотикотерапии.

Методы лечения

Крайняя мера, на которую врачи идут в редких случаях — удаление копчика.

Методы лечения

Лечение не назначают только беременным, поскольку болезненность копчика считается для них нормальным явлением, а противовоспалительные средства принимать запрещено. Дискомфорт можно облегчить, если подложить что-то мягкое под поясницу.

Методы лечения

С болезненными ощущениями в области копчика не рекомендуется:

  • Принимать горячие ванны, поскольку они усилят воспаление.
  • Выполнять силовые упражнения.
  • Прыгать.
  • Заниматься бегом и быстрой ходьбой.
Методы лечения

Любые резкие движения при кокцигодинии запрещены. Допускаются легкие гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и ягодиц.

Методы лечения
Методы лечения