Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Кормящие мамы постоянно ищут, чем же можно себя порадовать с пользой для ГВ. Существует много народных способов улучшить лактацию. Поэтому женщины нередко интересуются, можно ли пиво при грудном вскармливании. Ведь с напитком связано много рецептов для мам. Сегодня мы поговорим на эту тему, и определим, можно ли употреблять пиво, какое выбрать и как его правильно пить.

Алкоголь и грудное вскармливание

При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке. Если для материнского организма небольшая доза алкогольного напитка относительно безопасна, то организм грудничка еще не имеет столь развитых механизмов, чтобы провести переработку спирта так, как это происходит у взрослых.

Алкоголь и грудное вскармливание
Алкоголь и грудное вскармливание

По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.

Алкоголь и грудное вскармливание
Алкоголь и грудное вскармливание
  1. Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
  2. Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
  3. Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.
Алкоголь и грудное вскармливание
Алкоголь и грудное вскармливание

Алкоголь и грудное вскармливание
Алкоголь и грудное вскармливание

Пиво – плюсы и минусы

Положительные стороны употребления:

Пиво – плюсы и минусы
  1. Высокое содержание витамина В1 помогает восстановить жизненные силы, улучшает обменные процессы в организме, нормализует тонус сосудов и кожи.
  2. Большое количество витамина В2 обладает регенеративной способностью восстанавливать кожные покровы.
  3. Может образовываться витамин D2 в небольших количествах. Укрепляет кости и зубы.
Пиво – плюсы и минусы

Однако минусы намного значительнее, и перевешивают всю возможную пользу от этого напитка.

Пиво – плюсы и минусы
  1. Содержит сивушные масла и спирт, которые могут наносить непоправимый вред, как здоровью матери, та и ребёнку.
  2. В состав входят ароматизаторы, консерванты, вкусовые добавки, которые аж никак не могут стать полезными для вашего организма.
  3. Дрожжи способны вызывать метеоризм и колики у ребёночка.
Пиво – плюсы и минусы

Вот и выходит, что плюсов явно не достаточно, чтоб этот напиток появился в рационе молодой мамочки. И если у вас есть знакомая, которая говорит: «я пью пиво при грудном вскармливании, но ничего плохого не происходит», не верьте ей, хотя она и сама может ещё не осознавать всех последствий своего поступка. Кроме того, существует такое понятие как эффект накопления. Возможно, так сразу пиво не дало о себе знать, но пройдёт пару месяцев, максимум полгода и всё изменится, но будет уже поздно.

Пиво – плюсы и минусы

Если так случилось и молодой мамочке очень сильно хочется пиво, то это не значит, что у неё возросла потребность именно в этом продукте. Его с лёгкостью можно заменить цельно зерновым хлебом и отрубями.

Пиво – плюсы и минусы

Пиво – плюсы и минусы

Пиво – плюсы и минусы

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Да, алкоголь, как и все, что употребляет кормящая мама, попадает в грудное молоко, причем в немалых количествах – примерно 10% от всего количества выпитого точно окажется там. Когда же концентрация спиртного в молоке наибольшая? Так, например, наибольшее количество вина или пива окажется в вашем молоке через полчаса – час (через час – полтора, если вы выпивали во время плотного приема пищи), а шампанского – уже спустя 10 минут после вкушения данного напитка и т. д.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Сколько держится алкоголь в грудном молоке

Алкоголь достигает своей максимальной концентрации в крови и в грудном молоке через полчаса-час после употребления. Сцеживание не поможет снизить содержание алкоголя в грудном молоке.

Читайте также:  БАДы и алкоголь – последствия совместного употребления

Сцеживаться после выпивки имеет смысл лишь в том случае, если вы не планируете кормить в ближайшее время, но хотите сохранить выработку молока.

В целом, сроки выведения спиртного из крови, а значит, и из молока зависят от времени, массы женщины, а также, конечно, крепости напитка и количества выпитого.

Кроме того, время выведения алкоголя можно высчитать с помощью бесплатного приложения Feed Safe.

Особенности выведения алкоголя у кормящей мамы

По сравнению с не кормящими мамами, у кормящих алкоголь выходит из организма намного медленнее. Также время выведения алкоголя из крови зависит от веса матери и количества выпитого.

При весе женщины 80 кг и более в молоке через пару часов уже не должно быть алкоголя. При весе в 55 кг его выведение произойдет минимум через 2,5 часа. Чтобы ускорить выведение из крови алкоголя, можно принять активированный уголь или выпить чай. Он обладает мочегонным свойством, поэтому процесс выведения ускоряется. Можно пить горячий куриный бульон. Но все эти средства нужно применять, только когда у мамы нет аллергии на данный вид продуктов и напитки.

Особенности выведения алкоголя у кормящей мамы

Такой спиртной напиток, как коньяк (или водка), держится в организме долго. На его выведение уходит много времени. Все еще зависит от того, сколько было выпито. Например, 100 мл напитка выводится примерно через 5 часов.

Последствия для ребенка

Прием алкоголя во время ГВ приводит к нарушениям здоровья ребенка:

  • страдает нервная система – малыш капризничает, плохо спит, плачет, часто просыпается. Нарушается психическое состояние ребенка,
  • ухудшается деятельность сердечно-сосудистой системы – учащается сердцебиение, возникает слабость, кружится голова, вплоть до обморочного состояния,
  • усиливаются колики, метеоризм, диарея – страдает кишечник, пищеварительный тракт, сложно «всасываются» полезные микроэлементы, что приводит к недостатку массы тела, слабому физическому развитию,
  • появляется алкогольная зависимость из-за частого потребления алкоголя матерью.

Состояние грудничка после приема алкоголя матерью может ухудшиться на фоне возникновения аллергической реакции – сыпь по телу, тремор конечностей, расстройство стула, метеоризм, спазмы, тошнота, рвота.

Применять гормоны для снижения лактации

В тяжелых случаях, когда молока много, и оно не перестает прибывать в течение недели, женщинам назначают гормональные препараты Синестрол, Бромкриптип, Достинекс, Парлодел. Самостоятельно их принимать не надо ни в коем случае, разумнее попробовать народные средства.

Если не помогут — идите к гинекологу. Парадокс в том, что «даже при приеме медицинских препаратов угасание может идти в течение месяца».

Говорят, что уменьшить лактацию помогает отвар прокаленного ячменя: ячменное зерно прожигается на сковороде, смалывается и заваривается.

Мне помогло: сокращение жидкости, особенно чая в первый день, голодание, камфара (маслом мазала грудь три дня подряд по три — четыре раза), шалфей (заваривала и пила вместо чая), небольшое подцеживание.

Применять гормоны для снижения лактации

Еще по совету своего знакомого рефлексотерапевта я учитывала фазу луны, бросая «на убывающей». Теперь летаю, как на крыльях, и сплю не просыпаясь, всю ночь.

Удачный опыт, хороший ребенок, правильный настрой? Не знаю. Наверное, все вместе и, как уверяет Жанна Цареградская «прекращение лактации в физиологические сроки проходит безболезненно как для матери, так и для ребенка».

Чинарова Катя, счастливая мама

Как алкоголь влияет на мать, кормящую грудью

  1. Уменьшает количество молока, которое мать производит для ребенка.
  2. Подавляет (останавливает или замедляет) рефлекс спуска или выброса молока.
  3. Мать не сможет заботиться о своем ребенке так же, или с таким же вниманием, как если бы она не употребляла алкоголь.
  4. Если мать выпивает часто, то она не сможет водить или привозить своего ребенка в больницу или на медицинский осмотр, если это понадобится. При необходимости важно организовать другого ответственного взрослого.

Что делать если выпила пиво?

Многие мамы интересуются, что же делать, если выпила пива. Существует теория о том, что перед кормлением нужно сцедиться. Это абсолютно необоснованное требование. Алкоголь находится в крови мамы, молоко формируется из крови. Поэтому если сцеживаться, новое молоко будет таким же. Грудь не тара с молоком, молоко в ней не хранится постоянно. После употребления напитка нужно просто подождать, пока оно выведется из крови. Хотя исследования доказали, что при чрезмерном употреблении пива в момент максимальной концентрации ребенку попадает всего 0,05% этанола. Если это единичный случай, это не может принести вреда ребенку, кроме индивидуальных острых реакций, которые вызваны особой чувствительностью.

Ваш нарколог рекомендует: кормящей маме

Специалисты не рекомендуют кормящей маме употреблять водку и другие спиртные напитки. Это плохо отразится на ребенке. Также из рациона необходимо исключить кофе, цикорий, морепродукты, цитрусовые и прочее, что может вызвать у грудничка аллергию.

Доктор Комаровский считает, что пиво кормящей маме можно пить. В нем содержатся витамины, солод, дрожжи. Но в напитке нужно знать меру. Приобретать продукцию лучше в бутылке, а не в банке и отдавать предпочтение безалкогольному варианту.

Если женщина не может отказаться от спиртного, то хотя бы должна соблюдать правила его употребления при лактации:

  • Негативное воздействие этанола на ребенка зависит от того, сколько вещества попало в его питание. Немного красного полусладкого вина допустимо, а вот от крепкого алкоголя нужно отказаться совсем. Его вывод осуществляется долго, и он может спровоцировать сильнейшую интоксикацию. Определить ее можно по тошноте, рвоте, бледности кожи и т.д.
  • Первые три месяца после появления ребенка на свет нужно совсем отказаться от алкоголя и придерживаться правильного питания. Так получится уберечь новорожденного от плачевных последствий.
  • При употреблении спиртного нужно производить расчет своего веса. У худых женщин этанол поступает в молоко быстро, а его разложение происходит долго.
  • Нельзя пить на голодный желудок.
  • Запрещается употреблять алкоголь в больших количествах. Это приведет к сильному отравлению не только самой женщины, но и младенца. К тому же, в пьяном состоянии мать не способна контролировать свое поведение. Это может привести к гибели младенца.

Проведенные анализы доказали, что выходить этанол будет примерно столько, сколько указано в таблице.

Сцеживание не ускорит выход этанола из организма.