Быстрый выход из запоя в домашних условиях

Очень часто случается так, что человек сильно увлекается спиртными намотками, и в результате входит в запой сам того не замечая. Обычно люди входят в запой после того, как пытаются вылечить похмелье с помощью спиртного. Но заканчивается это длительным запоем, который может длиться несколько месяцев.

Выход из запоя — что для этого нужно?

Для выхода из барабана требуется минимум пять элементов:

  • Желание
  • очищение тела
  • восстановление органов и систем (сосуды, сердце, печень, почки)
  • Спокойствие
  • Здоровый и здоровый сон

Если вы решили бросить пить дома самостоятельно, вам также понадобится огромная сила воли. Однако сразу отметим, что в состоянии алкогольного опьянения человек практически не контролирует себя и поэтому часто не может контролировать свою волю не потому, что его нет, а потому, что механизм самоконтроля отключен. Поэтому часто есть выбор:

  • бросить пить дома в одиночестве или
  • отказ от курения с помощью специалистов (дома или в поликлинике)

Рассмотрим оба варианта.

Понятие алкогольного запоя

Запой — это патологическое состояние, во время которого человек безостановочно употребляет спиртное несколько дней, а организм вынужден страдать от сильной интоксикации.

Запой может быть как коротким (2 дня), так и недельным. Его продолжительность зависит от многих факторов, например:

  • принудительная госпитализация;
  • отсутствие свободного времени (работа);
  • наличие денег на алкоголь;
  • состояние здоровья;
  • попадание в вытрезвитель.

Наркологи и психиатры выделяют два вида этого состояния:

  • истинный запой;
  • псевдозапой.

Чаще всего встречается последний. Если человек пьет в течение нескольких дней из-за праздников или для снятия стресса — это псевдозапой. К нему относятся и те случаи, когда человек употребляет спиртное каждые выходные, а в понедельник всегда вовремя встает и идет на работу.

Что касается истинного запойного алкоголизма, то он протекает намного тяжелее. Встречается он у алкоголиков, которые находятся на второй или третьей стадиях болезни. В таком случае человек является полностью зависимым от спиртного, и «выходиться» из запоя ему гораздо сложнее. Он пьет не ради получения удовольствия, а потому, что просто не представляет свою жизнь без алкоголя. У него появляется сильный и мучительный абстинентный синдром, поэтому ему нужно регулярно «опохмеляться», чтобы почувствовать себя хорошо, однако это облегчение длится недолго.

Также существует пивной запой, который является намного хуже водочного, так как человек просто не придает ему значения. Поэтому человек не может расслабиться без пива за просмотром фильма, встречей с друзьями или просто во время отдыха.

Как выходить из запоя — пошаговая инструкция

Итак, если вы все же решили попробовать завязать с алкоголем, то постарайтесь следовать рекомендациям. Они помогут вам узнать, как выйти из запоя самостоятельно.

Во-первых, вам нужно поверить в свои силы, убедить себя в необходимости отказа от алкоголя. Правильный настрой — залог успеха.

Во-вторых, выберите время. Процедура вывода из запоя может занять у вас целый день, поэтому стоит настроиться и подобрать время заранее.

В любом случае никто лучше врача не знает, как остановить запой, поэтому обязательно обратитесь за помощью к специалисту.

В-третьих, приобретите необходимые медикаменты: активированный уголь, валокордин. Запаситесь рассолом, квасом, молоком, кефиром, минеральной водой.

В-четвертых, начинайте процедуру вечером, накануне похмелья. Ни в коем случае вечером не употребляйте алкоголь!

Утро начните не со спиртного, а с воды, рассола или сока. Затем примите активированный уголь, после этого покушайте, например, бульон. Контрастный душ должен вас взбодрить, прогулка на свежем воздухе тоже не помешает. Можете отвлечь себя от мыслей про алкоголь интересным занятием — просмотром фильма, игрой, чтением или чем-то другим.

Читайте также:  Вред галлюциногенных грибов: какой эффект

Если вы все-таки решите, что зависимость сильнее вас, то обратитесь к наркологу, который подробно вам объяснит, как выходить из запоя.

В профессиональном лечении много преимуществ: это быстро, надежно и эффективно. Нарколога можно вызвать на дом, он поставит вам капельницу, подобрав подходящий для вас состав, и вы в скором времени почувствуете себя намного лучше.

Не доверяйте «бабушкиным» рецептам вроде «настоя из лягушек и мха» — вы только потеряете время. Поверьте, как остановить запой знают только профессионалы!

План действий по выходу из запоя

Подготовка

Правило всю силу воли и запастись терпением. Ни врачи, ни упреки родных и близких не помогут в выведении из запоя, если у самого пьющего нет желания покончить с этим.

Правило второе. Заручиться поддержкой близких и родных. Одному всегда трудно перебороть болезнь. Не бойтесь попросить помощи у близких — необходимо отбросить все разногласия и объединиться перед поставленной целью.

Правило третье. Заранее наметьте день выхода из запоя. Дозы алкоголя необходимо уменьшать постепенно. Резкий отказ от алкоголя может привести к реанимации, так как организм привыкает к дозе спиртного и может начаться ломка. Накануне намеченного дня желательно вовсе не пить, либо обойтись незначительной дозой спиртного.

Правило четвертое. Не опохмеляться! Помните, что продержаться нужно всего несколько часов, пока симптомы похмелья отступят, и наступит облегчение.

Правило пятое. Запаситесь необходимыми медикаментами и продуктами питания.

Под рукой должны быть обязательно:

  • активированный уголь;
  • но-шпа;
  • валокордин;
  • карсил (эссенциале форте, гепабене);
  • кисломолочные продукты;
  • минеральная вода;
  • мясной бульон.

Выход из запоя

  1. Сразу после пробуждения необходимо выпить полтора литра жидкости: минеральной воды, рассола, кваса, апельсинового сока. Они помогут восполнить недостаток витаминов и солей в организме. Можно выпить некрепкий сладкий чай – глюкоза поможет привести в норму сердечно-сосудистую систему.
  2. Затем принимаем таблетки: активированный уголь (1 таблетку на 10 кг веса) или но-шпу (по 2 таблетки каждые 2 часа); 20 капель валокордина; препарат для восстановления печени (на выбор).
  3. Постарайтесь немного поесть – для этого отлично подойдет теплый бульон с сухариками.
  4. Организм еще не отошел от стресса, поэтому постарайтесь дать ему отдых – поспите 1-2 часа. Если заснуть не удается, можно просто немного полежать – займите себя просмотром доброго кинофильма или смешной телепередачи (новости, боевики и ужасы старайтесь не смотреть).
  5. После отдыха примите контрастный душ, затем снова таблетки в указанных выше дозах. Если сердце не напоминает о себе, от приема валокордина можно отказаться.
  6. Обязательно пообедайте, но постарайтесь не перегружать желудок тяжелой пищей.
  7. В течение дня пейте кисломолочные продукты (йогурты, кефир, простокваша). Они помогут восстановить микрофлору кишечника и избавят от тошноты и неприятных ощущений.
  8. После обеда погуляйте на свежем воздухе. Чересчур активные действия могут дать нежелательную нагрузку на сердце, а небольшая прогулка пойдет только на пользу.
  9. Вечером повторите прием активированного угля, поужинайте и ложитесь спать.
  10. Лечение запоя, как правило, сопровождается угнетенным состоянием больного, чувством страха, сожаления, депрессиями. Для их снижения можно использовать успокаивающие средства: феназепам (при наличии рецепта), таблетки пустырника или валерианы (только не спиртовые настойки!).

Такой режим дня должен сохраняться в течение трех первых, самых тяжелых суток лечения запоя. Он поможет более легкому протекания похмелья, хотя нужно быть готовыми, что облегчение наступит не сразу.

— Как самостоятельно выйти из запоя

______

1) С вечера перестаньте пить алкоголь;

2) постарайтесь уснуть по раньше, перед сном выпейте стакан с 20 каплями мяты;

3) с утра главное не опохмеляться. А то каждый вечер вы будете думать что со следующего дня бросаете, а утром снова буде похмеляться;

4) примите контрастный душ, это поможет вам освежиться. Придаст новых сил и энергии которой вам так не хватает после длительного запоя;

5) обильное пить. Это очень важный пункт. Пейте по больше жидкости (минеральную воду, сок, рассол, молоко). Таким способом вы будете выводить накопленные токсины из организма, разжижать кровь. Выпевайте не менее трех четырех литров жидкости в день;

Читайте о вреде алкоголя на организм человека.

6) в первый день может быть рвота, не препятствуйте ей;

Читайте также:  Как быстро протрезветь в домашних условиях

7) выпейте активированного угля. На каждый ваш килограмм по 10 таблеток;

8) в первые сутки постарайтесь отдохнуть, пусть организм наберется сил. Со второго дня займите себя чем то, что бы мысли все были заняты делами и работой и вы не сорвались;

9) не кушайте жирную пищу в первые дни лечения. Лучше покушайте вкусный горячий бульон, вам станет легче; ешьте витамины;

10) если будет болеть голова выпейте цитрамон или аспирин; при чувстве раздражительности и вспыльчивости выпейте настой валерьяны;

11) оградите себя от общения с друзьями собутыльниками. Вы сможете снова сорваться и уйти в запой;

12) так же пейте Зорекс. Он выводит токсины;

13) не курите сигареты. От табачного дыма вам может захотеться выпить, а главное с курением будут плохо выходить токсины с организма. Так-что лучше потерпеть. Курение замедлит выход из запоя.

Читайте о том, как быстро избавиться от перегара.

______

Народные средства при запое

В некоторых случаях народная медицина являться весьма эффективной при лечении алкоголизма. Народные целители используют различные заговоры и лекарственные травы.

Народные заговоры читают больному человеку, когда он спит или находиться под гипнозом. В это время слова улавливаются подсознанием, а разум при этом не может выставить защитную реакцию. Специальные заговоры могут начитывать даже родные люди, когда больной спит.

Параллельно с заговорами человек должен пить травяные отвары и настойки, которые помогают вывести из организма алкогольные токсины, а также выработать стойкое отвращение к спиртным напиткам. Еще больному дают большое количество меда и томатного сока, чтобы восполнить дефицит калия и магния.

Минусом такого лечения есть то, что народный целитель может быть обычным мошенником, а человек и дальше будет продолжать пить.

Народные средства

Для успокоения больного надо приготовить седативные народные средства, поддерживающие сердечную мышцу (отвары мелиссы, валерианы, мяты, пустырника).

Для усиления целебности отваров рекомендуется добавить мед, или принимать его отдельно каждые 30 минут по чайной ложке, это поможет ослабленному желудку немного адаптироваться.

В первые сутки предпочтительнее употреблять легкую пищу: куриный ил говяжий бульон, чай с сухарями, нежирный творог с мёдом, капустный рассол, щи.

Гранат и лимон

Хорошо помогает снять похмелье гранатовый или лимонный напиток. Два граната (лимона) порезать и кипятить в литре воды 30 минут. Пить в течение дня небольшими глоточками. Отвар безболезненно очистит организм от вредных алкогольных примесей, ослабит тягу к алкоголю.

Лимонное лечение

Семьи, в которых есть горький пьяница, рекомендуют использовать курс лечения цитрусовыми. Длительность лечения составляет 14 суток. В первый день надо выпить сок одного лимона. В каждый последующий день количество лимонов увеличивается на один. С восьмого дня отсчет начинается в обратную сторону: в каждый последующий день количество лимонов уменьшается на один. Сок лимона следует запивать чистой или минеральной водой, травяным настоем, чтобы избежать проблем с желудком. Так можно помочь несчастному выйти из запоя в домашних условиях.

Травяной настой

Лечебные травы часто используются, как средство быстро остановить запой дома. Приготовить его несложно. Надо взять в равных пропорциях корни аира, дягиля, можжевеловые плоды, добавить к ним в двойной порции сухого сырья из мяты, зверобоя, полыни обыкновенной или горькой, тысячелистника. Перемешать и пересыпать в стеклянную тару для хранения – хватит надолго. Для приготовления достаточно 5 грамм сухого сырья на 150 — 200 грамм кипятка. Пить как обычный чай. Суточная норма не ограничена (1.5 – 2 л). Настой очищает кровь от спирта.

Употребление жидкости

Употребление большого количества жидкости является ключевым в попытках вывести больного из запоя. Жидкость (особенно чистая вода) спасет организм от интоксикации и обезвоживания. Помимо воды и чая, допустимо пить рассол, кефир, компот, сок, отвары и настои из трав, компот, морс из ягод.

Активированный уголь

Народные средства

Таблетки активированного угля — это эффективный сорбент, который соберет весь алкогольный мусор в организме. Применяется одна таблетка на 10 кг веса. Можно растолочь лекарство и размешать в любой жидкости.

Несмотря на то, что вывод из запоя с помощью рецептов народной мудрости зарекомендовал себя в основном положительно, следует знать, что порой это не оправдано, и несет угрозу жизни пациента.

Читайте также:  ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ СИМВОЛДРАМЫ

Запой, прерванный без учета особенностей организма больного, без должного контроля со стороны медицинского работника, может перейти в рецидив. Даже если близкие алкоголика прекрасно информированы о том, как в домашних условиях выйти из запоя, лучше обратиться к доктору, который окажет профессиональную помощь и сократит возможные риски.

Процесс подготовки

В запое есть момент, когда человеку очень плохо. Он ищет способ избавиться от неприятных ощущений и пробует опохмелиться. Это ему нравится, результат не заставляет себя ждать, симптомы исчезают, а приятная истома снова заполняет все органы. Но такое лекарство опасно, ведь оно вызывает привыкание, и лечиться приходить практически весь день, пока спиртное не вырубит человека.

Нужно чтобы пациент сам понял, что у него запой, а как выйти из него подскажут близкие. Иногда для такой перезагрузки понадобятся недели и месяцы. Если у человека появляется желание вернуться в нормальную жизнь, шансы на быстрое восстановление повышаются. В противном случае придется родственникам действовать скрытно.

При наличии желания человек должен поставить для себя дату и период, за которые он сможет вернуться в обычную жизнь. Такой шаг необходим для тех, кто не знает, как выйти с похмелья быстро после запоя. Лучше выбрать будние дни, ведь работа не даст мыслям возвращаться к порочному кругу пьянству. Трудотерапия – отличное средство в борьбе с депрессией. Желательно придумать награду в конце пути или для большего интереса разбить этот период на этапы, в конце каждого радовать себя чем-то приятным.

Предлагаем ознакомиться: Как пьяного человека отрезвить в домашних условиях

Нужно поговорить со своими близкими и дать им понять трудную ситуацию. Они не должны насмехаться, упрекать или лишать своей поддержки, ведь человек сломлен отсутствием воли. Ему нужна поддержка. У алкоголиков эмоциональное состояние слишком напряжено, поэтому им тяжелее воспринимать действительность. Кроме того, такие люди могут говорить глупости, не осознавая этого.

После психологической подготовки и правильного настроя, следует задуматься о средствах и методах выхода из запоя. Для этого нужно приобрести:

  • Минеральную воду;
  • Фрукты для витаминизации (подойдут лимоны, апельсины);
  • Мед;
  • Молоко;
  • Соки;
  • Бульон;
  • Валерьянку;
  • Мятный настой;
  • Цитрамон;
  • Активированный уголь.

Постепенный выход

Как говорилось ранее, из запоя необходимо выходить правильно. Прекращать резко употребление алкогольной продукции нельзя. Это может вызвать «ломку». Особенно при длительном распитии спиртных напитков.

Постепенный выход

Уменьшать дозировку выпивки рекомендуется на протяжении 2-3 дней. Таким образом, получится снизить концентрацию этанола в организме. Убирать зависимость можно, подмешивая в напиток сок или чай. Таким образом, в кровь попадет меньше спирта, а на уровне подсознания вы обманете самого себя.

Профилактика

Единственной гарантией того, что беспробудная пьянка останется в прошлом, является только избавление от алкогольной зависимости.

Считается, что зверобой способен отвадить от непомерной тяги к этанолу. Цветы высушивают и заливают кипятком. На литр воды необходимо 3 ложки травы. Остывший настой пьют перед каждым приемом пищи. Дозировка – 0,5 стакана.

Вызвать рвоту при употреблении спиртного способны панцири раков. Сырье высушивается и измельчается. Полученную муку добавляют в пищу.

Несмотря на то, что существует много народных способов вызвать у человека отвращение к спиртному, лучше всего лечить болезнь в специализированной клинике. В стационаре предложат несколько видов устранения влечения к выпивке. При легких стадиях недуга помогают таблетки. Препараты вызывают неприятие спиртных напитков, при этом тяга к алкоголю не снимается.

В более тяжелых случаях рекомендуется кодирование. В кровь вводится специальный раствор, который блокирует желание употреблять крепкие напитки, и вызывает отвращение к выпивке.

Также эффективен гипноз. Внушение действует на многих пациентов. После такой терапии, больной уверен, что даже маленькая доза алкоголя может привести к летальному исходу.

Важно!Для того чтобы человек не начел снова пить, ему необходимо найти интересное и захватывающее дело. Бывший алкоголик должен понять, что жизнь без водки прекрасна и многогранна.