Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

С 2021 года предупредительные надписи о вреде чрезмерного употребления спиртного должны занимать не менее 10% этикетки. Это предписывает новый техрегламент ЕАЭС «О безопасности алкогольной продукции».

Свежие материалы

  • Coca-Cola заходит на рынок слабоалкогольных напитков
  • Продажи алкоголя у монополиста Швеции выросли на 11%
  • Как будут ловить общепит, который пускает часть продаж мимо кассы
  • В Кировской области снимают временное ограничение на продажу алкоголя
  • Появились первые итоги отмены ЕНВД: вопреки ожиданиям властей, большинство выбрало УСН, многие закрылись
  • В Польше собираются поднять акциз на пиво в четыре раза
  • В Забайкалье увеличили на два часа ограничения продажи алкоголя по времени
  • Отпускная цена российских пивоварен падает, доступность импорта — растет
  • Осветление и фильтрация сидра
  • Аналитики: 2020-е годы станут десятилетием слабо- и безалкогольных спиритов

Все новости

Что происходит с организмом после принятия спиртного

При употреблении любого спиртного напитка в организме человека происходит ряд химических реакций. Этанол — спирт, который входит в состав алкогольных напитков, быстро всасывается из желудка и проникает в общий кровоток. Сосуды подвергаются расширению, теряют тонус и становятся эластичными, вследствие чего давление понижается. Через желудочки сердца кровь быстро прогоняется, но в некоторые части тела не поступает кислород.

Как правило, АД понижается в самом начале, при принятии малой дозы алкоголя. Если человек выпил много, то давление может повыситься. В связи с этим возникает вопрос о том, повышается или понижается давление при употреблении алкоголя. Артериальное давление у человека зависит от различных факторов:

  • сколько лет человеку;
  • здоров человек или имеет хронические заболевания;
  • выпивал ли уже человек перед застольем;
  • приём лекарственных препаратов;
  • стресс;
  • как питается и какой образ жизни он ведёт.

Если человек не может выйти из запоя, у него развивается гипертоническая болезнь, так как спиртное способствует стимуляции нервной системы.

После употребления алкоголя давление начинает скакать: сначала падает, потом повышается. Например, 50 граммов виски могут снизить давление на 20 мм. Водка на организм человека действует по-разному.

После принятия немалой дозы спиртных напитков показатели увеличиваются. При употреблении алкогольных напитков кровь циркулирует по сосудам быстрее. При частом и неконтролируемом приёме алкоголя сердечная мышца расширяется, и над ней нарастает жир.

Алкоголь при сердечной недостаточности

Часто в преддверие праздников люди с проблемами сердечной недостаточности встают перед выбором – позволить ли себе выпить немного за праздничным столом или отказаться от алкоголя. В этой статье приведена достоверная информация, которая позволит определиться с выбором.

Сердечной недостаточностью считается ухудшение способности сердца к наполнению или опорожнению, которая обусловлена перегрузкой сердца в результате гипертонии, сердечной аритмии или повреждением миокарда.

Ученые отследили несколько групп по разному выпивающего населения, общей численностью более 14 тысяч человек в период с 1987 по 2011 год. В числе исследуемых были следующие группы:

2. Трезвенники, употреблявшие алкоголь в прошлом.

3. Люди, употребляющие хотя бы раз в неделю 14 мл этанола (приблизительно один бокал вина).

4. Выпивающие 1-2 бокала вина в неделю.

5. Выпивающие 2-3 бокала вина в неделю.

6. Более 3 бокалов вина в неделю.

По результатам исследования, наилучшие результаты показала группа, в которой употребляли до 14 мл чистого этанола в неделю, то есть, примерно 1 бокал вина. А наихудшие показатели были в группе трезвенников, прекративших употребление алкоголя.

С одной стороны, у малопьющих людей риск развития сердечной недостаточности был ниже примерно на 20%, чем у трезвенников, но с другой стороны, смертность в группе с употреблением более 3 бокалов вина в неделю оказалась выше на 47% для мужчин и на 89% (. ) для женщин.

Читайте также:  «Кровавая Мэри» — рецепты на любой вкус

Как показывает и другое исследование, женщины являются более восприимчивыми, чем мужчины к кардиотоксическому воздействию алкоголя.

Алкоголь при сердечной недостаточности

Таким образом, научные данные говорят о том, что, несмотря на опасность пьянства, алкоголь в умеренных дозах не влияет на развитие сердечной недостаточности и даже может снизить риск ее развития примерно на 15-20% по сравнению с теми, кто не пьет алкоголь вообще.

Чрезмерное или неумеренное потребление алкоголя устойчиво ассоциируется с увеличением заболеваемости и смертности, но на сегодняшний день несколько эпидемиологические исследования показали, что умеренное потребление алкоголя снижает общую смертность, в основном от сердечно-сосудистых заболеваний.

Существуют некоторые разногласия относительно конкретных воздействий различных видов напитков (вино, пиво и крепкие спиртные напитки) на состояние сердечно-сосудистой системы и другие болезни.

Как видно из исследований, регулярное и умеренное потребление вина (в данном исследовании, ссылка на которое приведена ниже, указывается один-два бокала в день) ассоциируется с уменьшением частоты развития сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, диабета и некоторых видов рака.

Умеренное потребление пива также была связано с этими эффектами, но в меньшей степени, вероятно потому что в пиве ниже содержание полифенолов.

Эти преимущества для здоровья в основном были обусловлены увеличением антиоксидантной защиты, изменением липидного профиля, и противовоспалительными эффектами этих напитков.

Эпидемиологические данные показывают, что потребление вина, винограда и других продуктов, содержащих полифенолы, связано с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Преимущества потребления вина при сердечно-сосудистых проблемах оказалось более существенными, чем у других алкогольных напитков. Эксперименты показывают, что полифенолы винограда могут уменьшить риск атеросклероза за счет ряда механизмов, включая ингибирование окисления липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина) и других благоприятных эффектов.

Рекомендую также прочесть:

Умеренное распитие

Некоторые специалисты говорят о том, что умеренное употребление спиртных напитков в количестве, разрешенном Всемирной Организацией Здравоохранения, не нанесет человеческому организму особого вреда, не сформирует зависимости, а также не приведет к состоянию сильного опьянения. оме того, алкогольные напитки в небольшом количестве могут быть полезными для профилактики некоторых заболеваний, так как этанол заставляет работать все защитные системы. Однако следует помнить о том, что данный метод предупреждения болезни очень опасен для человека, особенно для тех людей, которые имеют генетическую предрасположенность к зависимости.

Последствия ежедневного употребления пива

Если человек пьет пиво в умеренных количествах, предпочитая качественный продукт, изготовленный из натурального сырья, серьезных угроз для состояния его здоровья наблюдаться не должно. В случае ежедневного непомерного употребления пастеризованного янтарного напитка, произведенного в заводских условиях, последствия будут гораздо более плачевными.

Пиво провоцирует острую нехватку тиамина, который представляет огромную важность для полноценной работы головного мозга. При дефиците данного витамина стремительно ухудшается память и развиваются различные дегенеративные повреждения ЦНС.

Спирт, содержащийся в хмельном напитке, представляет опасную угрозу для печени, которая выполняет роль главного фильтра в организме. Постоянное отравление органа ацетальдегидом и другими метаболитами этанола способно привести к циррозу, гепатиту и другим заболеваниям, сложно поддающимся лечению.

Употребляя пиво систематически, человек наносит серьезный урон состоянию кислотно-щелочного баланса организма, что заставляет почки работать в экстренном режиме и способствует образованию в них камней. Поскольку процесс усвоения алкоголя происходит непосредственно через стенки желудка, в случае регулярного употребления пива у большинства пациентов развивается постоянная изжога, хронический гастрит и язвенная болезнь.

Последствия ежедневного употребления пива

Помимо этилового спирта, в заводских напитках присутствует масса красителей и смол, губительных для полезной микрофлоры и являющихся канцерогенами.

Читайте также:  Является ли пиво алкогольной продукцией – мнение экспертов

Тем, кто решил отказаться от пива, рекомендуется подсчитать, сколько денег ушло на вредную привычку за последние два месяца. Результаты чаще всего бывают неожиданными для самих людей, и способны мотивировать их на отказ от пагубного пристрастия внушительной экономией денежных средств

У преданных поклонников янтарного напитка обыкновенно наблюдается синдром «бычьего сердца», который выражается в виде увеличения органа в габаритах и утолщении сердечных стенок. Если пить пиво каждый день, может развиться гипертоническая болезнь и значительно повыситься вероятность возникновения инсультов и инфарктов.

Мускулатура часто выпивающего человека утрачивает тонус, лицо выглядит одутловатым, а сам он становится неряшливым и перестает следить за собственным здоровьем. В семье, в которой жена пьет пиво каждый день, как и ее супруг, большинство денег будет расходоваться на покупку алкоголя, а вместо уютной обстановки наблюдаться ссоры и скандалы, доходящие до рукоприкладства.

Злоупотребление

Итак, мы с вами выяснили, что надпись «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью» на бутылках является предупреждением о весьма серьезных последствиях. Человеческий организм требует увеличенные дозы алкогольных напитков, по причине чего вы можете нанести себе вред, даже в случае, если выпиваете весьма редко. Большие дозы спиртного негативно сказываются на работе мозга, печени, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Постоянное чрезмерное употребление алкоголя вредит организму, вызывая стойкую зависимость, что может стать причиной необратимых последствий.

Вред алкоголя для пищеварительной системы

ЖКТ принимает на себя первый удар при выпивке, причем тяжесть негативных последствий находится в прямой зависимости от крепости «продукта». Злоупотребление спиртным ведет к ослаблению и деформации сосудистых стенок и варикозному расширению вен пищевода. Это грозит разрывом сосудов и массивным кровотечением, на фоне которого развивается геморрагический шок. Если в кратчайшие сроки не будет оказана адекватная медицинская помощь, человек может погибнуть.

Попадающий в желудок этанол стимулирует секрецию хлористоводородной кислоты, что провоцирует гастриты и язвенную болезнь. С течением времени фундальные железы атрофируются, и гиперацидный гастрит сменяется гипоацидным. На фоне низкой кислотности ухудшается переваривание пищи. В кишечнике развиваются гнилостные процессы, ведущие к тяжелой интоксикации. Эрозии и язвы ЖКТ в ряде случаев становятся причиной развития злокачественных опухолей. При злоупотреблении спиртным страдает и поджелудочная железа, а снижение ее секреторной активности грозит развитием диабета. Панкреатит и панкреонекроз являются необратимыми патологиями.

Классификация пьющих в наркологии

Классификация пьющих в наркологии делит людей на 5 групп, которые дифференцируются по факторам частоты употребления алкоголя и его количества при однократном приеме. Другое название – классификация бытового пьянства (Бехтель, 1986):

  • абстиненты;
  • случайно пьющие;
  • умеренно пьющие;
  • систематические пьющие;
  • привычно пьющие.

В первую группы входят люди, которые относятся к горячительным напиткам нейтрально или отрицательно. Они не употребляют алкоголь по причине обострения заболеваний, ухудшения самочувствия или развития аллергии в соответствии со своими принципами. Максимальная годовая доза для абстинента составляет 200–300 мл напитков с небольшим содержанием этанола.

Индивиды, относящиеся ко второй группе, не имеют зависимости от спиртного, могут пить не более 200–250 мл за месяц. Результатом застолья становится слабое опьянение, которое не приносит удовольствия. Случайно пьющие жалуются на головную боль и тошноту, вызванную алкоголем, поэтому со временем полностью отказываются от вредной привычки.

Предельно допустимое количество спиртного для относящихся к третьей группе составляет 400 мл, частота употребления – не более четырех раз за месяц. Фиксируется удовольствие от воздействия этанола на организм, проявляется инициатива к распитию. Степень зависимости недостаточная для того, чтобы сделать вывод о развитии алкоголизма.

Читайте также:  Алкоголь при простуде, гриппе и орви можно пить или нет?

Систематически пьющие употребляют около 500 мл крепкой алкогольной продукции до двух раз в неделю. Такие показатели характерны для первой стадии алкоголизма. Присутствует психическая и физиологическая зависимость от спиртного, проявляются внешние признаки болезни.

Привычно пьющие выпивают более 500 мл алкоголя несколько раз в неделю. Характерно регулярное повышение дозы с переходом ко второй стадии заболевания. Наблюдаются поражения внутренних органов, вызванные зависимостью, требуется обращение к врачу для выведения из запоя.

Алкоголизмом считается регулярное распитие не менее 800 мл спиртного 2–3 раза в неделю (I стадия заболевания). Вторая стадия предполагает ежедневное употребление около 500 мл. Безвредная доза варьируется от 30 (водка) до 500 (слабоалкогольное пиво) мл в зависимости от крепости напитка и особенностей организма выпивающего. Распитие более трех раз в неделю наносит вред.

Как пить алкоголь?

Исследователи выделяют так называемую «северную» модель употребления алкоголя и «южную». К первой относятся Россия, Беларусь, Казахстан, страны Балтии, которые пьют много алкоголя, причем ударными дозами, и не всегда часто. «Южная» модель характерна для Испании, Италии, Греции, где могут пить даже чаще, чем в России, но меньше и не такой крепкий алкоголь: например, бокал сухого вина за ужином. По 100 г водки каждый день там никто не пьет.

Ученые сходятся во мнении, что «южная» модель является более безопасной для здоровья, хотя все равно отмечают, что ежедневное употребление алкоголя вредит здоровью. Так что не надо злоупотреблять.

Методы антирекламы

Пресс-секретарь министра здравоохранения, директор департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава Олег Салагай сообщил RT, что в ведомстве готовы изучить инициативу.

«Мы рассмотрим это предложение. Проработаем вместе со специалистами, изучим существующий опыт в других государствах, а также соответствующие научные данные», — сказал он.

Первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Наталья Санина одобрила идею, однако выразила сомнения в том, что предлагаемая мера способна массово отвратить людей от приобретения спиртного.

«Как врач я эту инициативу поддерживаю — чтобы были «страшилки» на бутылке с алкоголем. Как человек я считаю, что это будет малоэффективно. Сколько уже времени у нас на этикетках с сигаретами написано «Минздрав предупреждает»? Редкие люди принимают это во внимание и бросают курить. «Страшилку» человек ещё должен рассмотреть. А если он страдает алкоголизмом, он думает лишь о том, как бы быстрее купить выпивку», — пояснила Санина.

Она убеждена, что более эффективной мерой может быть регулярная социальная реклама о вреде алкоголя в СМИ.

Клинический психолог, руководитель психологического центра Михаил Хорс полагает, что устрашающие картинки могут повлиять на представителей молодого поколения. Это значит, что позитивный эффект от данной меры проявится лишь в долгосрочной перспективе.

«Это профилактическая мера, и она не даст мгновенного эффекта, поскольку направлена на то, чтобы выработать у людей определённое отношение к алкоголю. Такие картинки повлияют прежде всего на тех, кто ещё не пил. Это позволит им начать относиться к алкоголю как к некоему абсолютному злу и избегать его. Своё поведение не пересмотрят те, кто уже привык пить», — говорит Хорс.

Психолог отметил, что алкоголь сейчас романтизирован в умах молодых людей — это часть культуры, с ним связаны многие праздники, в том числе встреча Нового года.

  • Jochen Tack

Между тем, по данным организации «Трезвая Россия», во время новогодних праздников из-за чрезмерного потребления горячительных напитков в стране умирают около 20 тыс. человек.