Как бросить пить алкоголь самостоятельно

Полная информация на тему: «Как бросить пить пиво по вечерам?» с комментариями специалистов. Любой вопрос вы можете задать либо в комментариях, либо на странице контактов.

О привыкании

Вам будет интересно:Американский напиток: алкоголь, сырье, известные марки

РекламаРеклама

Судя по отзывам, для многих употребление пива после рабочего дня считается нормой. Изначально этот продукт пьют, чтобы немного расслабиться или утолить жажду. Со временем это желание перерождается, и человек становится зависимым. Как утверждают специалисты, ежедневное употребление пива по вечерам может навредить здоровью. Например, если каждый день выпивать по две банки пива, то у человека, скорее всего, со временем появятся ожирение, одышка и тахикардия. Дело в том, что пиво является довольно калорийным продуктом с высокой плотностью.

Реклама

О симптомах

Вам будет интересно:Алкогольный напиток из кактуса: название и описание

Сегодня пиво считается очень доступным напитком, который приобрести могут даже самые молодые женщины. Это объясняет, почему пивной алкоголизм среди женщин приобрел угрожающие масштабы. Врачами-наркологами, которые специализируются на лечении этого недуга, сформулировано несколько следующих признаков зависимости:

  • Наличие устойчивой психологической связи между процессами физического расслабления и употреблением пенного напитка.
  • В результате длительного воздержания наблюдается нервозность и повышенная раздражительность.
  • После употребления слабоалкогольной продукции возникает похмельный синдром.
  • Если человек в сутки выпивает больше одного литра пива.

Как избавиться от пивного алкоголизма при помощи народных средств

В лечении данной зависимости широко используются средства нетрадиционной медицины. Ответом на вопрос, как избавиться от пивного алкоголизма, будет использование следующих рецептурных составов.

Рецепт № 1. Бутылка наполовину заполняется молодым ореховым цветом и до верха наливается водка. Средство следует настаивать 10 дней. После этого больной должен попробовать этот состав. Пристрастие к спиртному исчезнет навсегда.

Рецепт № 2. Решение вопроса, как избавиться от пивного алкоголизма, может быть связано с использованием другой рецептурной композиции. По стакану в одну кружку добавляется шиповник, в другую березовая чага. Вливают в каждый сосуд по ½ л кипятка. Варится содержимое кружек минуту, а настаивается час. Затем все перемешивается. Вся смесь выпивается в течение дня.

Рецепт № 3. Помочь с избавлением от пивного алкоголизма может обычный тимьян. Он способен вызвать у больного не только отвращение, но и рвоту. Используется он в виде отвара.

Рецепт № 4. Избавлению от пивного алкоголизма также будет способствовать средство, в качестве которого используются сухие листья толокнянки. Их надо залить водой в объеме одного стакана и кипятить 10 минут. Отвар процеживается и принимается по ложке с интервалом в 2 часа.

Вывод из пивного запоя в домашних условиях

Пивной алкоголизм носит опасный и коварный характер. Выводить больного на дому надо постепенно. Не следует резко прекращать принятие спиртных напитков после длительного запоя.

Все мероприятия включают последовательный алгоритм действий:

  1. Если больной опохмеляется, то делать это надо правильно. Если раньше, проснувшись утром, моментально опустошалась целая бутылка пива, то надо дозу уменьшать. Вначале, чтобы утолить жажду, надо выпить простой воды. Затем пьют пиво небольшими порциями, максимально растягивая промежутки между употреблением его.
  2. Постепенное снижение количества потребляемого пива. Каждый день его объем должен снижаться наполовину от обычной дозы.
  3. Увеличение временных промежутков между потреблением пива. Их надо сделать как можно длиннее по времени.
  4. Необходимо просто основательно отлежаться.
  5. Сменить обстановку, поехать с друзьями, например, на природу.
  6. Восполнить организм минералами и витаминами, потерянными во время запоя.

Последствия

Их характер зависит от объема потребляемого пива и длительности возлияний.

Проблемы наблюдаются со стороны практически всех органов и систем:

  • При больших количествах потребляемого пива сердце испытывает колоссальную нагрузку. Работая интенсивнее, оно увеличивается в размерах (бычье сердце).
  • Страдают почки. Пиво обладает мочегонным эффектом, что обусловливает частое мочеиспускание. Это ведет к сужению почечных сосудов и нарушению нормального функционирования органа.
  • Возникают необратимые изменения в мозге, что приводит к расстройству функций нервной системы. Нарушается сон, поведение связано с выраженной агрессией. Отмечается наличие проблем с памятью и психических расстройств.
  • Нарушение деятельности пищеварительной системы. Потребление алкоголя неизменно приведет к развитию язвенной болезни.
  • Развитие импотенции у мужчин.

Это только узкий круг проблем, с которыми сталкивается пьющий человек.

Профилактика пивного алкоголизма

Лучше не начинать пить вообще. Свободное время лучше посвящать любимому делу, заниматься спортом, и т.д. Много существует в жизни полезных и интересных вещей. Тогда времени на эту пагубную привычку оставаться просто не будет.

Как устранить пивной алкоголизм у женщин

Первое, что необходимо сделать для избавления от пивной зависимости – убедить женщину в том, что эта проблема существует. Практически во всех случаях эти попытки наталкиваются полное отрицание со стороны зависимой от алкоголя. Существует очень хороший способ убедить женщину в том, что она стала жертвой пивного алкоголизма. Попробуйте совместно вести своеобразный дневник, в котором будут указаны даты, объёмы выпитого в день пива и причины, по которым было решено его выпить. Кроме того, отдельной строкой выписывается настроение женщины, её чувства и ощущения, если пиво не употреблялось. Эти записи помогут женщине проанализировать своё поведение и выяснить причины пивного алкоголизма в своём случае.

Следующий шаг – полноценное лечение женщины от пивного алкоголизма. Что в него будет входить:

  1. Полный отказ от пива. Старайтесь заменить алкоголь вечерними прогулками всей семьёй, поездкой в гости к родственникам или друзьям, которые не употребляют пиво. Ходите в кино, вспомните свои увлечения: оригами, вязание, лепку из глины, шитьё или вышивание.
  2. При сильном влечении к пиву попробуйте использовать заместительную терапию, например, травяной чай, в состав которого входят любисток, кипрей, золототысячник, плоды и соцветия боярышника. Такой чай не только действует успокаивающе, но и вырабатывает неприязнь к алкоголю.
  3. Запишитесь на приём к психотерапевту, чтобы устранить психологические аспекты пивной зависимости.
  4. Если женский пивной алкоголизм достиг третей стадии развития, скорее всего, потребуется вмешательство нарколога, который назначит медикаментозное лечение.

Процесс избавления от женского пивного алкоголизма может иметь большую продолжительность. Не стоит отчаиваться, если на каком-то этапе у женщины произойдёт срыв. В любом случае стоит оценить то, что она признала наличие у неё алкогольного недуга и старается предпринять шаги к избавлению от него. Именно взаимопонимание и чувство надёжного плеча рядом помогают женщине преодолеть пагубное пристрастие к пиву.

Интересное наблюдение: перейдя по ссылке можно увидеть статистику импортеров пива по странам и регионам России, а также маркам напитка.

Как бросить пить пиво: полезных советов

  1. Полюбите себя. Для того чтобы бросить пить пиво, вы должны понять, что это нужно именно вам. Как показывает практика, вступать в борьбу с зависимостью ради кого-то часто неэффективно.
  2. Занимайтесь спортом. Люди, которые систематически тренируют свое тело, меньше срываются, поскольку спорт помогает организму противостоять стрессу.
  3. Достигли успеха – получите награду. Нужно хвалить себя за достижения, ведь это укрепляет дух.
  4. Провал – это не повод для депрессии. Не стоит слишком винить себя, если вдруг произошел срыв, это не помогает, а лишь угнетает психику. Бросить пить пиво не так просто, как это может показаться, путь тернист, но он стоит того.
  5. Заручитесь поддержкой со стороны. Остаться совсем одному в такой ответственный и сложный период – идея не самая лучшая.
  6. Новая компания. Развивайте и заводите отношения с новыми людьми, которые гармонично выстраивают свою жизнь без пива и прочего алкоголя. Необязательно заводить знакомства в своем городе, сегодня достаточно просто найти единомышленников через Всемирную паутину.
  7. Планируйте каждый новый день. Пусть жизнь станет такой насыщенной, что в ней просто не будет места алкоголю. Перестать пить пиво – значит, начать новую, интересную и увлекательную жизнь, используйте этот шанс!
  8. Реальные цели. Не ставьте перед собой непосильных задач. Не можете резко перестать пить пиво, делайте это постепенно. Маленькие шаги все равно приведут к конечной цели, это намного эффективнее, чем поднять планку слишком высоко и получить лишь разочарование и неуверенность в собственных силах.
  9. Выявите причину зависимости. Тяга к алкоголю, бесконтрольное употребление пива не может возникнуть ниоткуда. Часто пиво помогает уйти от каких-либо проблем, или корень зла стоит искать в наследственности. В таких вопросах лучше обратиться к психологам.

Если удалось вовремя осознать проблему, заручиться поддержкой близких и захотеть бросить пить пиво, то это уже 50% на пути к успеху. Если какой-то метод не дал результатов, то не стоит отчаиваться, обязательно найдется другой путь. Нужно верить в себя, и тогда получится все задуманное.

Как перестать пить пиво и слабоалкогольные напитки

Существует ошибочное убеждение, что пиво и слабоалкогольные напитки не вызывают зависимости. Реальная картина иная и она устрашает. Регулярное употребление пива – разновидность алкоголизма, пагубно влияющая на здоровье и психику человека. Бросить пить алкоголь сложно, и к пиву это применимо не меньше, чем к водке.

Заметив за собой склонность к употреблению пива, задайтесь вопросом, как бросить пить, пока урон органам не достиг критической отметки. В желудке и кишечнике пивных алкоголиков почти всегда происходят процессы брожения, планомерно отравляющие слизистую. Печень перестает справляться с нагрузкой, развивается пивной гепатит, страдает сердечно-сосудистая система.

Не стоит недооценивать масштабы этой проблемы. Из-за того, что речь идет о слабоалкогольных напитках, некоторые полагают, что ничего плохого не происходит, но любой алкоголизм губителен. Первый шаг на пути избавления от привычки – осознание ее вреда. Если для вас немыслимо расслабиться или провести вечер без банки пива – алкоголизм налицо.

Приняв решение бросить пить алкоголь, в этом случае придерживаться ему сложно. Действовать придется постепенно. Сведите употребление к минимуму. «Удовольствие» не наступит и мозг решит, что пиво и слабоалкогольные напитки больше не нужны.

Никакие уловки не действуют, бросить пить алкоголь не получается? Перейдите на напиток с ярко выраженным вкусом. Вишневый, персиковый, виноградный или другой сок, нравящейся вам. Среди кисломолочных: ряженка, кефир, йогурт. Найдите вкусную замену привычному алкоголю. Напитки можно заменить на полезные вкусности: любимые фрукты, сладкие творожки и прочее.

Стадии пивного алкоголизма

Всего различают четыре стадии пивного алкоголизма:

  1. Нулевая стадия, которая внешне кажется безопасной. Человек пьет редко, в различных дозах, похмелье отсутствует. Но именно такая кажущаяся простота состояния позволяет быстро перейти к следующей стадии, ведь человек совершенно не осознает и не признает существующую опасность.
  2. Первая стадия наступает, если пить пиво каждый день, повышая объем. Употребление пива переходит на пьянство дома, в выходные, контроль над количество выпитого теряется.
  3. Вторая стадия уже является алкоголизмом, объем выпиваемого ограничивается только имеющимися финансовыми возможностями, то есть пьяница будет пить до тех пор, пока у него хватает денег. За один раз может быть употреблено от 10 литров, при этом остановиться после первой кружки человек уже не может. На этой стадии проявляются такие признаки, как ухудшение здоровья, снижение социальной активности.
  4. Третья стадия. В этот момент ситуация усугубляется, пиво постепенно сменяется водкой, появляются серьезные запои, развиваются патологии. Эта стадия опасна тем, что многие последствия уже необратимы.

Грани между умеренным и неумеренным употреблением спиртных напитков не существует в чистом виде. Болезнь по ходу своего развития проходит несколько стадий.

Начинается алкоголизм с изменения образа жизни. Разницы между пивным и обычным алкоголизмом нет.

Это просто форма болезни. Здесь алкоголик сам выбирает, какой напиток ему больше всего нравится.

Но поскольку статья про пивной алкоголизм, то и разговор будет именно про эту форму.

Читайте также:  Злоупотребление алкоголем – причины, последствия, что делать

Человек перестает видеть что-то плохое в том, чтобы пить пиво каждый день или напиваться до изнеможения время от времени. Давайте перечислим основные стадии заболевания.

Как бросить пить пиво

В случае если женщина решила бороться с зависимостью, важную роль оказывает ее ближайшее окружение. Значимым фактором для каждой женщины является поддержка со стороны любимого человека; его одобрение решения «завязать» с вредной привычкой может стать тем спусковым механизмом, который поможет ей начать борьбу за новую жизнь.

Во многих случаях пиво является поводом для общения, ведь оно не требует сверхусилий для организации застолья, зато дает необходимое расслабление. Если женщина приняла решение отказаться от пива, ей необходимо заручиться поддержкой друзей в том, что они будут продолжать с ней общаться, но не провоцировать ее выпить. В конце концов, можно даже заключить пари с друзьями на то, что она выдержит и сможет бросить пить.

Узнав о проблемах женщины, настоящие друзья обязательно ее поддержат, а если кто-то прекратит общение – значит, их связывало только выпивка, и это не друзья, а собутыльники. А для снятия стресса можно найти альтернативные способы – сауна, массаж, косметолог, тренажерный зал. И все это можно делать в компании с друзьями.

Все названные способы работают в домашних условиях, если зависимость от пива не привела к физическим нарушениям в организме и к изменению в обмене веществ, то есть пока человек не стал алкоголиком. Но если женщина не может самостоятельно перестать пить пиво, в этом случае уже требуется помощь специалистов – психотерапевта, а, возможно, и нарколога.

Врачи смогут назначить медикаментозное лечение, необходимые физиотерапевтические процедуры, наблюдать процесс лечения. Если случай пивной зависимости относится к разряду тяжелых, возможно, женщине потребуются и народные средства, облегчающие состояние при похмельном синдроме или вызывающие отвращение к спиртному.

Безопасных доз алкоголя не может быть в принципе!

Понимая механизм патологического процесса и его потенциальные осложнения, необходимо своевременно обратиться к наркологу за консультацией и признать собственное бессилие. Если пациент находится в состоянии длительного пивного запоя, первым делом в условиях стационара врачи проводят детоксикационную терапию, очищая кровь от вредных и ядовитых веществ. Дальнейшее лечение можно проводить уже в стационаре, но обязательно реализовать такие методы:

  1. Лечебная диета. Важно исключить жирную, жареную, копченую и острую еду, обеспечить контроль поступления воды в организм, насытить полезными витаминами и микроэлементами из продуктов питания и не только.
  2. Прием медицинских препаратов, направленных на подавление пивной зависимости, выявление острого отвращения к хмельному напитку. Необходима эффективная чистка крови, дополнительный прием поливитаминных комплексов.
  3. Психологическая помощь. Это не только индивидуальная консультация психолога, но и реализация инновационных методик, привлечение гипноза для подавления пивной зависимости в пользу трезвой жизни.
  4. Использование методов альтернативного лечения тоже актуально, поскольку это хорошая возможность не только снизить нагрузку на печень, но и продуктивно восстановить пострадавшие ткани паренхимы.
  5. Пациенту рекомендован полный отказ от вредных привычек, активный образ жизни, длительные прогулки на свежем воздухе, которые помогают радикально изменить сознание алкоголика, найти прелести в трезвой жизни.
  6. Отдельно можно порекомендовать курс психотерапии, который предстоит проходить в группах. Это так называемое «общество анонимных алкоголиков», которое помогает найти причины проблем и продуктивно вытеснить их из своей повседневной жизни.

Как перестать пить пиво женщинам?

Не всем известно, как можно бросить пить пиво самостоятельно. Составляющие этого продукта нарушают обменные процессы. Организм привыкает к этанолу и постоянно требует новой порции.

Чтобы наладить работу всех систем, потребуется детоксикация. Очистить организм от ядовитых веществ поможет нарколог. После нескольких капельниц больная чувствует существенное облегчение.

Потребуется комплексный подход. Борьба с психологической зависимостью – не менее важный элемент терапии. Специалисты считают, что избавиться от этой аномалии гораздо сложней, но помощь опытного психотерапевта – шанс на стойкую ремиссию.

Регулярно употребляя пенное, больная постепенно забывает, как проводить время без алкоголя. Однако заменить это средство возможно. Необходимо вспомнить, что ранее помогало расслабляться и приносило удовольствие.

Что-то должно быть, что позволит больной вернуть ощущение наполненности и счастья. Это поможет забыть об алкоголе или отодвинет его на задний план. К тому же в таком случае потребуются деньги на осуществление желаний и алкозависимая активизируется в профессиональной сфере.

Не все в состоянии самостоятельно справиться с пагубной привычкой. Иногда даже действенные советы оказываются неэффективны. В этом случае следует обратиться к специалисту. Нарколог поможет более оперативно справиться с задачей.

Для представительниц слабого пола очень важна поддержка близких. Помогут побороть пагубную привычку муж, родители или дети. Отказ от выпивки – серьезный стресс, поэтому больной понадобится помощь.

В тяжелые моменты следует вспоминать о родных, звонить или приезжать в гости. Не стоит скрывать проблему. Стеснение будет препятствовать выздоровлению, поэтому лучше рассказать все как есть.

Пенный напиток сопровождает вечера после тяжелого рабочего дня, дружеские встречи и просмотр игр любимых спортивных команд. Пиво утоляет жажду, повышает настроение и имеет бархатистый вкус. Его употребляют в неограниченных количествах, не останавливаясь на одной бутылке. «Пивной» алкоголизм развивается стремительно. Этот вид зависимости сложно вылечить. Он имеет много последствий из-за большого содержания химических веществ в пиве.

Как бросить пить пиво по вечерам женщине

Пиво – это, с одной стороны, напиток не очень-то и крепкий, но с другой стороны бросить его пить может быть ничуть не легче, чем более «градусные» альтернативы. Это очень «прилипчивый» напиток, который может очень негативно сказываться на вашем здоровье – и иногда он сказывается на нём ещё больше, чем хотелось бы.

В первую очередь это происходит в тех случаях, если вы являетесь представительницей прекрасного пола. Тогда и эффект для вас будет более сильным, да и отказаться от губительной привычки будет очень сложно. Но, тем не менее, можно. Попробуем разобраться в тонкостях этого важного процесса чуть более подробным образом.

Итак, как бросить пить пиво женщине?

Вред для женщин

Особенность пива заключается в том, что оно ещё более вредно для женщин, нежели для мужчин, потому что там содержится вещество, которое является аналогом женских гормонов. Потому от пива у женщин возникает целый комплекс проблем, причём достаточно тяжёлых.

Читайте также:  Как применять Энтеросгель — противопоказания и побочные действия

Начинается всё с немалой вероятности развития бесплодия, продолжается всё большой вероятностью развития онкологических заболеваний, изменениями гормональных циклов и так далее. Также девушка или женщина очень быстро поправляется, набирает вес – и лично от этого начинает испытывать немалый дискомфорт.

Потому стоит в принципе постараться не употреблять пиво.

Психология

Для начала стоит попробовать чисто психологический подход – разобраться с проблемой самостоятельно. Необходимо попробовать осознать, как сильно вредит пиво здоровью. Ведь вышеуказанные факты – это только лишь верхушка айсберга. На деле же всё гораздо хуже. Страшно даже представить, как серьёзно можно подорвать своё здоровье, если не остановиться вовремя.

Есть немало хороших психологических приёмов, которые помогут вам оперативно остановиться, даже если желание выпить является, на первый взгляд, непреодолимым. В частности вы можете попробовать отвлекаться, попробовать переключать своё внимание на какие-то альтернативы, которые ничуть не меньше вас радуют, но являются куда как более ценными для вашего организма.

Как бросить пить пиво по вечерам женщине

Также можно попробовать себя хорошенько запугать. Почитать во всех деталях, какой вред наносится сердцу, внутренним органам, поискать фотографии органов людей, которые в течении продолжительного времени употребляли пиво.

Напротив, посмотреть на мотивирующие фотографии спортивных девушек – у них явно нет пивного живота и прочих проблем, которые присущи тем, кто употребляет пиво на постоянной основе. Что лучше для вас – решать только лишь вам.

Поймите, что больше всего мотивирует вас и постарайтесь использовать эту мотивацию в собственных целях, попробуйте самостоятельно убедить себя в ущербности своего дурного и опасного пристрастия.

Лечение

Что же делать, если ничего из относительно простых и доступных методов всё же не помогает? Очевидно, прибегнуть к крайней мере – к лечению.

Важно признать проблему – и вовремя обратиться к доктору, который поможет вам объективно оценить степень вашей текущей зависимости и последствия, которые она за собой влечёт – и сделать какие-то выводы, и понять, каким же образом вам стоит бороться с данной проблемой.

Возможно, начать стоит всё же с общения с психотерапевтом. Он подскажет вам, что делать, чтобы побороть вашу зависимость, поможет найти оптимальные подходы к решению данной проблемы.

Но если всё слишком запущено, если алкоголизм находится на достаточно высокой стадии, то тогда стоит обратиться к наркологу, который оценит вашу ситуацию и назначит наиболее оптимальное в вашем случае медикаментозное лечение.

Самостоятельно выбирать медикаментозное лечение настоятельным образом не рекомендуется, иначе есть шанс, что вы навредите себе.

В чем вред пива для организма?

Как правильно выйти из пивного запоя

Техник выхода из запоя великое множество. Их действие может не совпадать с описанием и быть сугубо индивидуальным. Некоторые включают обязательное введение в рацион некоторого количества алкоголя. Другие рекомендуют отказаться полностью от его употребления.

Для вывода из запоя рекомендуется приобрести все необходимые препараты и витамины, которые позволят организму менее агрессивно отреагировать на отсутствие привычного алкоголя:[5]

  • необходимые минералы: магний и калий, цинк и сера;
  • различные аминокислоты: цистин и таурин;
  • фосфолипиды и янтарная кислота;
  • препараты седативного действия;
  • витамины групп В и С. А также витаминные комплексы Центрум, Витрум и Олиговит. Их приём ведётся в двойной дозировке.
Как правильно выйти из пивного запоя

Лучше всего если проводится комплекс мероприятий по выходу из запоя, который соединяет в себе:

  • приём дополнительных препаратов;
  • исключение приёма алкоголя;
  • соблюдение диеты;
  • дозированная физическая нагрузка.

Рассмотрим один из популярных методов, который поможет всего за 3 дня выйти из запоя и бросить пить.

1-й день

  1. Нужно стойко перенести все неприятные ощущения в виде головной боли, тошноты, потливости и головокружения.
  2. С утра можно выпить по 1 таблетке аспирина и активированного угля.
  3. Рекомендуется употреблять как можно больше жидкости.
  4. Постараться этот день провести во сне. Это позволит меньше терпеть неприятные ощущения.
  5. Не повредит, если выпить отвар таких трав, как ромашка и мята.
Как правильно выйти из пивного запоя

2-й день

  1. Пить целый день сладкий чай. Глюкоза окажет благотворительное влияние на сердечнососудистую систему.
  2. Нельзя употреблять кофе или спиртные напитки.
  3. Принять с утра контрастный душ. Вечером нужно поесть что-нибудь горячее, жидкое и острое.

3-й день

  1. В этот день уже нужно полноценное питание. Пить кисломолочные продукты. Хороший эффект оказывает контрастный душ.
  2. Принять набор витаминов и минералов.
  3. Можно пить минеральную воду и различные соки.
  4. Если сон не восстановился, можно принять успокоительное средство.
  5. Физические нагрузки полезны не только в период выхода из запоя. Их можно активно применять в любой день.

Можно применять метод выведения из запоя с помощью капельницы. С её помощью в организм пациента вводят специальное вещество, которое расщепляет токсины, а также помогает их выведению из организма. Позволяет через короткий промежуток чувствовать себя хорошо. Устраняет похмелье. Тяга выпить пиво становится меньше.

Как правильно выйти из пивного запоя

Сколько бы ни было методик борьбы с пивом, каждый мужчина понимает, что только от принятого решения зависит пить или не пить.

Источники:

  1. Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких — Мельников А. 2016, 256 стр
  2. Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости — Исаев Р. 2015, 256 стр
  3. Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких — Мельников А. 2016, 256 стр
  4. Алкоголизм — не приговор. Выход есть. Я счастлив, что я бросил пить — Сорокин Ю. 2018, 223 стр
  5. Алкоголизм не приговор — Вашкин Д. 2011, 192 стр
  6. Женский алкоголизм легко излечивается, просто надо уметь с ним работать — Сорокин Ю. 2018, 223 стр

Как бросить пить пиво по вечерам?Оценка 5 проголосовавших: 1Людмила Грибова

Позвольте представиться на нашем сайте. Меня зовут Людмила Грибова. Я уже более 10 лет работаю психиатром-наркологом. В настоящее время являюсь профессионалом в своей области, хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Как правильно выйти из пивного запоя