Почему тело болит после алкоголя

Судороги после алкоголя являются наиболее типичным осложнением при выходе из длительного запоя. Такой симптом одинаково часто встречается у обоих полов, сопровождается конкретной симптоматикой и требует обязательного лечения. Рассмотрим, что такое алкогольные судороги, разберём основные причины их появления, клиническую картину и лечение в домашних условиях.

Почему после употребления алкоголя болят ноги

Причин, вызывающих болевой синдром, может быть несколько.

Тромбоз сосудов Во время алкогольных возлияний сосуды максимально расширяются, эритроциты в крови собираются в сгустки. Как только спирт покидает организм, артерии и капилляры сужаются обратно, а сгустки эритроцитов образуют тромбы. В результате нарушается кровоснабжение конечностей, что и вызывает дискомфорт.
Варикоз Венозная недостаточность – заболевание, которое может развиться на почве алкоголизма. В результате ухудшается отток венозной крови из нижних конечностей. Ступни могут неметь, возникает тяжесть, ломота, болевые ощущения.
Отеки Алкоголь имеет свойство задерживать жидкость. Она скапливается в межклеточном пространстве, провоцируя отеки – чаще всего отекает лицо и нижние конечности. Болеть могут ступни или икры, особенно это ощущается при ходьбе.
Дефицит микроэлементов Спиртное вымывает из организма все полезные микроэлементы, в том числе – калий, магний, кальций. Их нехватка приводит к судорогам – непроизвольным сокращениям мышц, которые сопровождаются резкой пронизывающей болью. Чаще всего судороги случаются во сне, когда человек только заснул или наоборот, незадолго до его пробуждения.
Нарушения ЦНС Сбои в работе центральной нервной системы, вызванные хроническим алкоголизмом в последней стадии, приводят к онемению ног, болям, а в тяжелых случаях даже параличу нижних конечностей.

Чтобы не допустить развития осложнений, нужно при первых же неприятных симптомах обратиться к врачу и начать лечение.

Особенности болей в ногах

Ни один врач не ответит точно, как именно спиртное повлияет на организм конкретного человека. Некоторые принимают алкоголь на протяжении длительно времени и имеют лишь относительно небольшие проблемы со здоровьем, другие же страдают от болей разного характера. Нередко причиной беспокойства становятся ноги.

Нижние конечности человека испытывают колоссальную нагрузку при ходьбе, поэтому боли могут возникать и у тех, кто редко выпивает, однако употребления спиртного иногда становится одним из основных провоцирующих факторов. Причин неприятных ощущений множество, но важно правильно их определить. От этого будет зависеть успешность лечения.

Самостоятельно разобраться сложно. Лучше всего обратиться к врачу. Специалист попросит максимально подробно описать всю внешнюю симптоматику. Его будет интересовать характер болей, которые могут быть:

  •  острыми;
  •  режущими;
  •  колющими;
  •  ноющими;
  •  жгущими;
  •  пульсирующими.

Не стоит забывать и о том, что боли могут сопровождаться другими симптомами. Иногда неприятные ощущения проявляются в том, что ноги сводит. В других случаях немеют не только нижние конечности, но и руки, может наблюдаться общая потеря координации.

Важно запоминать и фиксировать каждый нюанс, чтобы врачу было легче определить клиническую картину.

Иные последствия распития спиртного

Содержание

  • 1 Иные последствия распития спиртного
  • 2 Последствия пренебрежения болями ног после похмелья

Прием крепких напитков может стать причиной проблем не только в ногах, но и во всем организме. Особенно это относится к нервной системе. Отклонения в данной области проявляются болью в тех же нижних конечностях, мышечной дрожью, другим. Эти симптомы обусловлены похмельем при нехватке калия.

Если определенные вещества имеют свойство накапливаться, то вышеупомянутый элемент поступает только с едой. Поэтому человеку требуется систематически в меню употреблять ту провизию, которая восстановит нормальное содержание калия. Его дефицит можно установить по следующим симптомам:

Иные последствия распития спиртного
  • мышечные боли;
  • слабость;
  • скопление жидкости в организме;
  • проблемы с кишечником и прочие.
Читайте также:  Вопрос 53. Хронический алкоголизм /определение, стадии раз-

После восстановления необходимого уровня, боль уходит.

Как решить проблему

Неприятные ощущения зачастую появляются после употребления некого количества спиртных напитков и похмелья. Выраженность данного симптома можно снизить, выполняя предписания врача. Чтобы полностью устранить такую проблему, следует категорически отказаться от спиртного.

Если не брать во внимание эти неприятности и продолжать выпивать, то могут последовать более глобальные патологии, как отекание конечностей или даже их отказ. Поэтому не стоит откладывать поход к доктору. Он назначит соответствующее обследование, с помощью которого выявятся все отклонения. И не следует ждать следующего приступа болей, чтобы понять серьезность состояния.

Для решения несложных отклонений можно воспользоваться следующим:

Иные последствия распития спиртного
  1. Приобрести компрессионные колготки, носки. Эти изделия прекрасно подойдут тем, у кого есть варикоз.
  2. Если человек страдает от отекания нижних конечностей, ему следует уменьшить поступление жидкости в организм.
  3. Кровоток можно улучшить с помощью ванн с морской солью, настоями трав.
  4. Специальные массажные действия, способствующие уменьшению болевого порога.
  5. Чтобы привести в норму количество калия, рацион должен включать продукты, которые богаты содержанием этого элемента.

Если после употребления алкогольных напитков постоянно болят нижние конечности, то стоит ответственно подумать об отказе от спиртного. В первую очередь это относится к лицам, страдающих от варикозного расширения и иных патологий.

Последствия длительного употребления спиртных напитков

Зная о пагубном влиянии выпивки, многие продолжают злоупотреблять горячительными напитками. Алкоголь вызывает кратковременную эйфорию. Однако регулярное его употребление приводит к развитию различных патологий.

От выпивки страдает нервная система. Если человек регулярно пьет, может наступить момент, когда его конечности начнут неметь. В некоторых случаях руки и ноги полностью перестают работать.

При развитии подобной аномалии повышается риск травматизма. Пьянки еще больше увеличивают вероятность возникновения травм. На фоне алкогольного опьянения проблемы с конечностями могут стать причиной даже летального исхода.

Основные причины

Причиной того, что обычно на следующий день после выпивки появляются ноющие боли в мышцах ног, а также болит все тело, являются следующие изменения в организме:

  • нарушается нервно-мышечная проводимость из-за повреждения периферических нервов;
  • изменяется баланс соотношения в организме воды и основных микроэлементов;
  • нарушается функция суставного аппарата.

Патогогическое воздействие оказывает не только этиловый спирт, но и продукты его распада, в частности ацетальдегид. Именно этих веществ в организме на следующий день после выпивки больше всего.

Спиртное воздействует на всех по-разному. У кого-то длительное время не проявляются особые признаки похмелья, а некоторые страдают даже от минимально выпитых доз. Однако рано или поздно злоупотребление алкоголем заканчивается развитием серьезных патологий внутренних органов и болезненностью в ногах. Есть множество факторов, провоцирующих появление в ногах болей после спиртного.

К проблеме появления болей в ногах необходимо отнестись серьезно. Поскольку злоупотребление спиртного может спровоцировать отказ нижних конечностей. Такие признаки, как судороги или онемение ног, указывают на поражение алкоголем органов нервной системы.

Почему плохо с похмелья

  1. Обезвоживание. На самом деле истинного обезвоживания как недостатка жидкости в организме при похмелье нет. Но есть перераспределение жидкости! Именно поэтому после хорошей вечеринки вы просыпаетесь с опухшим лицом. Просто ваша жидкость изошла из сосудов в ткани, но на самом деле ее достаточно. Из-за этого и болит голова – ведь ваш мозг тоже отек. И именно поэтому один из методов облегчения симптомов – это вернуть жидкость в сосудистое русло, чего можно достичь с помощью теплой ванны, контрастного душа или даже посещения бани. Но помните, что такие процедуры можно проводить только, если вы молодой и здоровый человек без проблем с сердечно-сосудистой системой.
  2. Недостаточность глюкозы. Большое количество этанола берет на себя всю работу печени, и она, переключаясь на ферментацию алкоголя, отвлекается от так называемого глюконеогенеза – развивается гипогликемия, то есть снижение содержания сахара в крови. А сахар является основным источником питания для нейронов, соответственно, кроме того, что они набухли – они еще и голодные.
  3. Нарушение электролитного баланса. Именно поэтому вам так хочется солененького утром. В вашем организме недостаток натрия, и вы можете облегчить себе жизнь пополнением содержания глюкозы и электролитов с помощью так называемых средств для пероральной регидратации.
Читайте также:  Антипохмелин – отзывы, инструкция, цена

Если вам очень тяжело утром идти в аптеку, вы можете смешать у себя на кухне раствор по рецепту Всемирной организации здравоохранения: две столовые ложки сахара, по чайной ложке соды и соли на литр воды – и готово! Такой раствор – лучшее, что вы можете пить при абстинентном синдроме.

Кстати, о желании пить. Если вам знаком термин “опохмел” – кажется, вам нужно задуматься над вашими отношениями с алкоголем.

У здорового человека, который просто многовато выпил, утром даже мысли об алкоголе вызывают тошноту. Если вам, чтобы вас попустило, все-таки хочется выпить – это уже признак алкоголизма

Закономерный вопрос: сколько же пить, чтобы проснуться бодрым? Опять-таки, существует большое количество данных, но мы рекомендуем ориентироваться на цифру мл водочки на 1 кг веса.

Почему после употребления алкоголя бывает бессонница

Или сталкивались ли вы когда-нибудь с таким явлением: у вас впереди целый день для сна, вы ложитесь спать в 4 утра с планом проспать до вечера, а просыпаетесь в 7 утра с безумной головной болью? Нас в свое время очень заинтересовал данный феномен, а причина его довольно оригинальная и простая одновременно. Дело в том, что в момент пробуждения в вашем организме уже не осталось этанола, но есть самая высокая концентрация ацетальдегида. Обычно печень не успевает за вашими темпами, и когда вы ложитесь спать ей до сна еще очень далеко. И вот в 7 утра она, трудяга, переделала весь этанол на ацетальдегид и кричит вам: “я смогла! Я ферментировала все то, что ты выпил, давай дальше гулять!” А вы уже три часа как спите. Именно высокая концентрация ацетальдегида будит вас, и поэтому в этот момент точка вашего похмелья – самая высокая.

На самом деле, все средства, которые нам пытаются продать аптеки, не увеличивают уровень ацетальдегиддегидрогеназы и не ускоряют процесс избавления от абстинентного синдрома. Но они улучшают ваши субъективные ощущения.

Первая таблетка от похмелья, в составе которой был аспирин, лимонная кислота и сода, была выпущена в 1931 году, и с того времени человечество не придумало ничего лучшего.

Вы можете пить НПВС типа аспирина или ибупрофена, активированный уголь и различные детоксиканты – хуже точно не будет. Но лучшее средство от похмелья – это крепкий здоровый сон под теплым одеялом в прохладной комнате. К сожалению, ничего лучшего для своего организма вы сделать не можете.

Желаем вам никогда не испытывать этого неприятного чувства и всегда просыпаться со свежей головой. И конечно же, здоровья!

Чем опасны алкогольные судороги

Если не проводить лечение и не отказаться от алкоголя, есть риск появления нежелательных последствий. Помимо развития хронического алкоголизма, у больного может сформироваться эпилептический статус, требующий профессионального лечения. Также не стоит забывать о том, что отсутствие терапии приведёт к тому, что патология начнёт постепенно прогрессировать, приступы будут появляться всё чаще. В пожилом возрасте есть риск гибели от инфаркта миокарда или инсульта головного мозга. Не стоит забывать и о том, что есть вероятность развития бытовых травм, закусывание языка и повреждение зубов.

Читайте также:  Как избавиться от пивного алкоголизма: симптомы и лечение

Судороги после алкоголя – опасное осложнение, требующее лечения. Причины чаще всего кроются в повреждении головного мозга. При отсутствии терапии есть риск развития многочисленных осложнений с последующим переходом болезни в хроническую форму.

Как избавиться от «алкогольных» болей в ногах

Чтобы ноги от выпитого алкоголя болели меньше, нужно:

  1. Надевать специальные компрессионные стягивающие чулки. Особенно они полезны при варикозных болях. Но помогут и при алкогольных.
  2. Плавать. Это сделает сосуды «выносливее». Но опять же, плавать можно, если нет признаков ярко выраженного абстинентного и похмельного синдрома.
  3. Разминать ноги. Сильно двигаться с алкогольными болями нельзя, но и малоподвижность лишь все ухудшит, увеличит застойные процессы в сосудах. Поэтому чтобы снизить неприятные ощущения, нужно стараться выполнять несложные упражнения, сгибать и разгибать ноги в районе коленных суставов.
  4. Поменьше пить воды, чтобы побыстрее убрать отеки.
  5. Неделю попринимать диуретики (мочегонные средства). При болезнях почек делать этого не стоит.
  6. Добавить в рацион побольше продуктов, изобилующих калием. Этого микроэлемента много в подсолнечных семечках, зелени, бананах и картошке, грейпфрутах, лимонах и других цитрусовых

Прогноз

При своевременно начатом лечении и отказе от алкоголя прогноз благоприятный. Если же возлияния продолжаются, такой образ жизни может привести к тому, что разовьется паралич ног с атрофией мышечной ткани, боли в ногах станут постоянными и нестерпимыми.

Любители выпивки жалуются на то, что после алкоголя болят ноги. Возникают боли по различным причинам.

Если болят ноги после алкоголя, такой признак чаще всего свидетельствует о том, что развились серьезные патологические нарушения. Этиловый спирт разрушает оболочки нервных стволов. В результате, нарушается проводимость импульса, и страдает чувствительность и двигательная функция. Эти изменения развиваются постепенно, все начинается обычно с того, что появляются периодические ноющие боли и онемение ног после сидения в неудобной позе.

В дальнейшем немеют ноги уже без видимой причины и боль становится постоянной, особенно в икрах, это один из первых признаков алкогольного поражения периферических нервов, игнорировать и заглушать симптомы с помощью таблеток ни в коем случае нельзя.

Отказывают ноги после употребления алкоголя в тех случаях, когда разрушаются чувствительные и двигательные нервы. В этом случае любое спиртное (употребление пива также действует отрицательно) будет усугублять ситуацию.

В случаях, когда отнимаются ноги, следует бить тревогу и извещать о таком симптоме лечащего врача. Не следует терять драгоценное время, так как ноги могут отняться полностью.

Подведем итог

Зависимые от алкоголя люди нередко сталкиваются со всеми прелестями похмельного синдрома. В каждом случае интенсивность их проявления разная. Довольно часто при похмелье возникает ломота в теле, и ее появление должно стать первым тревожным звоночком, призывающим к действию. Первым, что следует сделать в этом случае – это отказаться от алкоголя и обратиться к врачу, который выяснит причину появления проблемы, и подскажет пути ее решения.

При длительном и регулярном употреблении напитков, в составе которых присутствует алкоголь, человек может стать инвалидом. Поэтому употреблять его нужно осторожно. Какая доза спиртного является безопасной для человеческого организма? Составляет она всего 20 грамм чистого спирта, а это:

  • 0,5 литра пива (светлого).
  • 200 миллилитров вина (столового).
  • 50 миллилитров водки.

От употребления такого количества алкоголя, как правило, похмельный синдром не наступает. Но это не говорит о том, что данные напитки в рекомендованной дозировке можно употреблять ежедневно.