Аккомодация глаза: виды нарушений и методы лечения

Астенопия глаз – состояние, при котором они быстро устают в процессе зрительной работы, что вызывает дискомфорт. Симптоматика носит временный характер и становится более выраженной при напряжении органов зрения.

Как работает механизм?

Как работает механизм?

Фокусировка оптической системы глаза на предметах, расположенных на различном расстоянии – это трудный процесс, требующий перестройку множества «режимов» за доли секунды. За корректную работу данного механизма отвечает цилиарная мышца, а также хрусталик ока.

Как работает механизм?

Как же функционирует аккомодация на ближних и дальних расстояниях? Когда цилиарная мышца сокращается, зрачок ока человека начинает сужаться и перемещая хрусталик немного вперед. Данный процесс сопровождается ослабеванием натяжения цинновых связок.

Как работает механизм?

В результате преломляющая сила ока и динамическая рефракция увеличивается, что способствует четкому восприятию и распознаванию объектов, расположенных на небольших и средних расстояниях.

Как работает механизм?

Как работает механизм?

Рассматривая предметы на ближней дистанции, зрительная система человека находится в постоянном напряжении.

Как работает механизм?

При фокусировке взора на дальних расстояниях цилиарная мышца наоборот расслаблена. В этой связи происходит напряжение ресничного пояска, а глазной хрусталик приобретает более плоскую форму. За счет данных процессов преломляющая сила ока снижается. Именно поэтому, говорят, что фокусировка зрения вдаль, способствует снятию напряжения со зрительных органов.

Как работает механизм?
Аккомодационную способность глаза контролирует вегетативная нервная система.

Нарушения циркуляции в глазу водянистой влаги (Глаукома)

Что такое глаукома?

часто различного происхождения и с различным течениемвнутриглазного давленияДля любых глауком характерна триада симптомов:Кроме этого встречаются еще и следующие признаки:

  • затуманивание зрения,
  • резь, боль и ощущение тяжести в глазах,
  • ухудшение зрения в темное время суток,
  • появление «радужных кругов» при взгляде на яркий свет.

Врожденная глаукома

Причины врожденной глаукомы у плодабеременности

  • инфекции (грипп, коревая краснуха и т.д.),
  • отравления,
  • алкоголизм,
  • ионизирующая радиация и пр.

Характерные признаки врожденной глаукомы:

  • повышение внутриглазного давления,
  • слезотечение,
  • светобоязнь,
  • быстро прогрессирующее увеличение размеров глазного яблока,
  • увеличение диаметра роговицы,
  • отек роговицы,
  • замедление реакций зрачка,
  • изменения диска зрительного нерва.

глухота, микроцефалия, пороки сердцакатаракта и пр.

Вторичная глаукома

Закрытоугольная глаукома

Открытоугольная глаукома

Острый приступ глаукомы

  • быстрое падение зрения вплоть до слепоты,
  • резкая боль в глазу и половине головы,
  • рвота,
  • отек роговицы,
  • расширение зрачка,
  • отсутствие реакции зрачка на свет,
  • покраснение глаза.

Лечение глаукомы

имплантацией

Лечение астенопии

Лечение длительное и в большей степени зависит от желания пациента. Основной метод – правильно подобранная коррекция аметропий, очками или контактными линзами. Обязательно лечение причины астенопии, в том числе и экстраокулярной патологии. Для снятия спазма аккомодации и расслабления цилиарной мышцы закапывают атропин или мидриатики непродолжительного действия, например, Мезатон, Ирифрин, Мидриацил, Тропикамид по 1 капле каждый день или через день на ночь в течение месяца.

Используют методы аппаратного лечения для тренировки резервов аккомодации, конвергенции и дивергенции. Это достигается при помощи положительных линз различной силы, призм, тренажеров. Занятия на синоптофоре помогают тренировать и развивать фузионные резервы. Лазерная стимуляция расслабляет цилиарную мышцу. Аккомодотренер действует на аккомодацию при взгляде и вблизи, и вдаль, может использоваться и в домашних условиях.

Аккомодотренер

Также широко применяются различные компьютерные программы. Для снятия усталости глаз и предупреждения развития компьютерного синдрома — EyeDefender, Safe eyes, RELAX. Если есть миопия, гиперметропия или косоглазие, то EYE, Strabismus, Клинок, Цветок, Крестики, Контур и др.

Симптомы заболевания

К основным симптомам астенопии относятся:

  • резь, жжение, иногда боли в глазах,
  • изображение может расплываться или двоиться,
  • очевидные признаки воспалительных процессов конъюнктивы,
  • неконтролируемое и беспричинное слезотечение,
  • покраснения конъюнктивальной оболочки,
  • неверное восприятие цветов и форм окружающих предметов,
  • головные боли,
  • затруднения при фокусировке взгляда на конкретном объекте и при переводе взгляда с одного предмета на другой,
  • развитие конъюнктивита, блефарита или близорукости (в запущенных случаях без соответствующего лечения).

Во многом симптоматика зависит от стадии протекания астенопии.

Внимание! Так, на этапе компенсации нарушения могут быть незначительными и кратковременны, и для самого пациента протекать они могут незаметно, зачастую проявляясь в виде легкого дискомфорта.

Туман перед глазами, чувство жжения и слезотечение присутствуют, но могут проходить после небольшого отдыха.

На стадии субкомпенсации продолжительность проявления таких симптомов увеличивается, но они все еще являются обратимыми.

Дополнительными признаками могут выступать ощущение присутствия песка в глазах и двоение «картинки». Все нарушения на этом этапе являются обратимыми.

Стадия декомпенсации характеризуется совокупностью большинства типичных симптомов астенопии, при этом на фоне этого нарушения уже могут возникать такие патологии, как конъюнктивит и блефарит.

Нарушения рефракции и аккомодации становятся необратимыми, при этом возможно быстрое развитие близорукости.

Симптомы дополняются общей слабостью, головной болью и повышенной раздражительностью пациента.

Астенопия

Одной из разновидностей компьютерного синдрома является астенопия (усталость глаз).

Резь и боль в глазах, слезотечение, покраснение век и глазных яблок, боль в области лба, быстрая утомляемость. Все это явные признаки так называемой астенопии, нередко возникающей у пользователей компьютеров.

Астенопия (asthenopia; греч. asthenes слабый + ops, opos глаз) — быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта. Астенопия — это не болезнь, а пограничное состояние. Однако если на нее не обращать внимания, то астенопия может перейти в более серьезные заболевания. Именно поэтому важно вовремя заняться этой проблемой и устранить ее.

Причины астенопии

Обычно астенопия появляется у людей, которым приходится долго работать на компьютере, или много читать — книги, брошюры или документы. Но не только. Второе непременное условие для возникновения астенопии — различные отклонения в зрении: дальнозоркость, близорукость, астигматизм или возрастные изменения, из-за которых глаз теряет возможность сфокусироваться на близлежащих предметах. Как правило, такие изменения начинают проявляться после 40 лет.

Различают аккомодативную и мышечную астенопию. Аккомодативная астенопия развивается вследствие утомления цилиарной мышцы глаза (регулирующей кривизну хрусталика) при ее чрезмерном напряжении (спазм аккомодации), при дальнозоркости, астигматизме. Ослаблению цилиарной мышцы способствуют общие заболевания организма и интоксикации.

Мышечная астенопия возникает иногда при врожденной слабости внутренних прямых мышц глаза, но чаще при некорригированной близорукости. Она может сопровождаться нарушением бинокулярного зрения и развитием косоглазия.

Признаки астенопии

Астенопия проявляется так называемыми «зрительными» и «глазными» симптомами:

  • пелена перед глазами,
  • двоение и расплывчатость изображения,
  • искажение формы и величины наблюдаемых объектов.
  • воспаление глаз,
  • слезотечение,
  • ощущение усталости глаз, повышение их температуры,
  • ощущение дискомфорта, боли, рези или жжения в глазах.

Одновременно часто возникает головная боль, раздражительность. Нередко на этом фоне развиваются осложнения в виде конъюнктивита или блефарита (воспаление век).

Диагностика и лечение астенопии

Диагноз устанавливает офтальмолог на основании характерных жалоб и специального офтальмологического обследования. В большинстве случаев одновременно выявляется дальнозоркость, близорукость, астигматизм или слабость цилиарной мышцы.

Для предупреждения и лечения астенопии необходимы общеукрепляющая терапия, своевременная правильная коррекция дальнозоркости и близорукости, соблюдение норм гигиены зрения, правильное чередование работы и отдыха для глаз.

Синдром усталости глаз (астенопия): причины и лечение — "Здоровое Око"

Зрительная астенопия  включает в себя ряд симптомов, приводящих к напряжению или переутомлению глаз.

Читайте также:  Почему болит затылок и что с этим делать?

Согласно мнению специалистов одним из частых проявлений заболевания являются красные глаза, размытое зрение, легкая или сильная головная боль, плохая боковая видимость, проявляющиеся после длительной тесной работы на компьютере или других занятий, требующих сосредоточенности взгляда. Усталость глаз не представляет собой основную болезнь, а характеризует появления других тяжелых недугов.

Виды астенопии

Деление на виды происходит в зависимости от причин возникновения:

Аккомодационная

Оказывает зрительное напряжение и боль внутри глаза, она обусловлена сильной натянутостью мышц. Это может быть вызвано некорректированными ошибками рефракции или сходимостью и напряженностью мышц глаза.

Синдром усталости глаз (астенопия): причины и лечение — "Здоровое Око"

 Чаще всего аккомодационная астенопия возникает у людей, страдающих дальнозоркостью. Данный диагноз не позволяет сосредоточить взгляд на близком расстоянии, но эта проблема легко решается подбором правильных линз.

Мышечная астенопия

Обусловлена плохой работой мышц века и выражается в сухости и раздражении глаз. Она связана с нервными параличами, косоглазием, бликами от огней, мерцанием экрана от компьютерных дисплеев.

Смешанная

Включает в себя сочетание первого и второго вида астенопии, характеризуется совокупностью их симптомов, к которым добавляется двойственность зрения и размытость изображения.

Астеническая астенопия

Спровоцирована психологической или физической усталостью, несоблюдением гигиены труда, перенесенными инфекционными болезнями.

Симптоматическая

Сопровождается определенными признаками, чаще всего выражается в воспаление носа или глаза.

Нейрогенная

Возникает из-за хронического стресса, неврастении, истерии, перенапряжения на работе или дома. Больной не может долго заниматься делом, требующим большой сосредоточенности, появляется помутнения взгляда, порой это сопровождается фотофобией.

Синдром усталости глаз (астенопия): причины и лечение — "Здоровое Око"

Причины заболевания

  • неправильно подобранные очки или линзы
  • работа при плохом освещении
  • длительное занятие за компьютером
  • чтение в темноте или полумраке
  • отсутствие отдыха и профилактических упражнений

Осложнения

Несвоевременное обращение к доктору за медицинской помощью может спровоцировать осложнение синдрома усталости глаз.

При появлении первых признаков, необходимо обязательно проконсультироваться у квалифицированного медика, иначе это чревато такими болезнями, как косоглазие, конъюнктивит, блефарит (воспаление века) или глаукома.

Новые люди могут быть новыми погремушками, но их не обязательно хватать

Хорошо, когда человек проработал в одном рабочем коллективе всю жизнь. Если он вынужден перейти на другое место работы, могут возникнуть проблемы. Старые привычные модели поведения перестают работать. Наступает период аккомодации. Новый работник присматривается к коллективу, к рабочему процессу, к начальству. Его мозг устанавливает закономерности и делает выводы. Это выражается в выработке новых схем поведения. Если выводы сделаны правильно, то индивид принимается сообществом. Можно сказать, что процесс аккомодации прошел успешно.

Что значит астенопия код по МКБ 10?

Астенопия имеет свой код по МКБ 10. МКБ – это международная классификация болезней, которая используется для выражения словесной формулировки диагноза в буквенно-цифровом коде.

Читайте также:  Дистрофия сетчатки глаза причины и симптомы

Астенопия по МКБ 10 имеет код Н53.1

Профилактика

Чтобы предотвратить повышенную утомляемость глаз, рекомендуется правильно организовать режим труда и отдыха, обязательно давать органам зрения восстановиться. Каждый час работы должен включать 10-15 минут профилактики близорукости для глаз.

Важно обеспечить достаточную освещенность рабочего места и соблюдать высоту рабочего стола и стула в соответствии с ростом.

Также нужно включать в рацион продукты с содержанием витаминов и минералов, полезных для глаз.

Выводы

Признаки мышечной астенопии – повод для обращения к офтальмологу, так как это отклонение может вызвать серьезные зрительные нарушения. На ранних стадиях изменения носят обратимый характер, на более запущенных – приобретают постоянный и требуют коррекции.

Профилактика астенопии

Сосредотачиваясь на мониторе, глаза подвергаются сильному напряжению, человек гораздо реже моргает, а ведь именно моргание выступает в качестве естественного защитного механизма глаз. Благодаря данной процедуре к мышцам возвращается тонус, глаза увлажняются, вследствие чего предупреждается резь в глазах и сухость. Поэтому первым важным упражнением, входящим в комплекс гимнастики для глаз, является моргание перед монитором. Еще одним важным фактором является регулировка уровня освещенности экрана, который не должен быть слишком ярким или темным.

Чтобы поддержать органы зрения в хорошем состоянии, необходимо высыпаться, больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе и пристальнее всматриваться в горизонты.

В качестве профилактики астенопии рекомендуется принимать витамины для глаз, которых особенно много содержится в свекле, проросшей пшенице и крапивных щах. Для органов зрения полезными считаются цинк, каротин и железо, которыми богата морковка и черника.

Терапия астенического синдрома

К лечению астении необходимо подходить комплексно. Применяя только один способ, добиться положительного результата невозможно. Если имеется диагноз «астеническое состояние», лечение должно в себя включать:

  1. Корректировку режима труда и отдыха.
  2. Составление правильного рациона питания.
  3. Исключение вредных привычек.
  4. Введение дозированных физических нагрузок.
  5. Лечение медикаментозными препаратами.
  6. Использование физиотерапии.
  7. Создание и поддержание нормального психологического климата в семье.

Так как у пациентов истощена нервная система, то назначаются, прежде всего, транквилизаторы и снотворные препараты, чтобы нормализовать сон и снять перенапряжение. Лучше всего для этих целей использовать препараты на лекарственных травах, обладающих такими эффектами. Например, хороший результат дает прием таких средств.

  • Лекарство «Валериана П». Оказывает положительное воздействие на работу вегетативной и центральной нервной систем.
  • Средство «Пустырник П». Нормализует артериальное давление, успокаивает и приводит в норму сон.
  • Комплекс «Нерво-Вит». Снимает раздражимость, слезливость, повышает защитные функции организма.
  • Комплекс «Леветон П» изготовлен на основе левзеи и позволяет убрать сонливость днем, снижает усталость от умственной и физической работы.

Для скорейшего выздоровления важно также принимать общеукрепляющие комплексы витаминов и минералов. Какой лучше выбрать, посоветует врач с учетом состояния пациента.

Только целый комплекс препаратов, которые принимаются по рекомендации врача, способен облегчить состояние человека и привести в норму работу его нервной системы.

Во время лечения необходимо обратить внимание на свой рацион, включить в него больше пищи, богатой протеинами, например, мясо, бобовые. Полезно кушать сыр, бананы, мясо индейки (в этих продуктах содержится триптофан), употребляя свежие фрукты и овощи, можно пополнить запас витаминов и минералов в организме.

Лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, массаж, прогулки на свежем воздухе станут незаменимыми помощниками в лечении астенических состояний.