Что такое песок в глазах: причины и лечение

Чувство, когда в глазах как будто песок, причиняет сильный дискомфорт. Это состояние может быть спровоцировано разнообразными факторами, в том числе усталостью и перенапряжением. В таком случае требуется отдых. Но иногда песок в глазах ощущается по более серьёзным причинам.

Подробный обзор

Ответ врача офтальмолога:

Здравствуйте, Игорь!

Просьба в следующий раз, если соберетесь задать вопрос, сформулируйте суть более кратко, не стоит писать «сочинение»

Итак, жалобы на плавающие помутнения и пятна — можно думать как о деструкции стекловидного тела, так и о патологии сетчатки ( патология может быть сочетанная). Поэтому обслеование сетчатки с широким зрачком ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Резь, ощущение»песка» в глазах — компьютерный синдром, сопровождающийся «сухим глазом» (редкое моргание во время работы за компьютером). Капать слезозаменители без консервантов (при ДСТ — хилопарин)

Действительно, затруднение венозного оттока по магистральным сосудам шеи может вызвать изменение гемодинамики глаза. Здесь важно знать, насколько меняется артериальное давление в течение дня, поэтому необходимо обратиться к кардиологу для проведения холтеровского маниторирования АД. Параллельно надо обследоваться у офтальмолога с измерением внутриглазного давления и компьютерной периметрией, а также пройти важное исследование гемодинамики глаза — ЦДК (ультразвуковое цветовое доплеровское картирование), где специалист распишет, как ведет себя кровоток в различных сосудах, питающих важные структуры глаза.

С уважением,

МГК

  • Причины

    • Физиологическая причина, по которой появляется зуд и жжение, в том, что глаза испытывают дефицит влаги. Нормальное функционирование зависит в числе прочего и от нормального количества слёзной жидкости, которая увлажняет глаз во время моргания. Если этой жидкости недостаточно, появляется ощущение песка.
    • Одной из распространённых причин ощущения песка в глазах является попадание инородного тела. Ресницу или подобную по размерам частицу можно легко обнаружить и устранить травмирующий фактор самостоятельно. Но спровоцировать дискомфорт может и совсем маленькая частичка. Как правило, такие инородные тела удаляются из глаза посредством усиленного естественного увлажнения. Человек непроизвольно начинает часто моргать, появляется неконтролируемое слезоотделение, то есть глаз сам справляется с проблемой. В редких случаях может потребоваться помощь специалиста.
    • Ещё одной причиной ощущения песка может быть погода. При сильной жаре, особенно в климатических зонах, где отсутствуют водоёмы, то есть воздух недостаточно насыщен влагой, может возникнуть подобный дискомфорт. Сильный ветер также может высушить глаза и спровоцировать неприятные ощущения. Кроме того такой симптом может возникнуть в помещении, где воздух недостаточно увлажнён. Такое бывает там, где постоянно работает система кондиционирования.
    • При сильном напряжении глаз, вызванных длительным пребыванием перед монитором компьютера или экраном телевизора, глаз может испытывать дискомфорт. Иногда глаза могут уставать от продолжительного или неправильного использования контактных линз.
    • Провоцирующим фактором ощущения песка, зуда и жжения могут стать возрастные или гормональные физиологические изменения, оказывающие влияние на работу глазного аппарата слёзных желёз. Этот симптом может появиться во время гормональной перестройки, связанной с половым созреванием или менопаузой.
    • Некоторые лекарственные препараты также могут провоцировать симптом песка. Это могут быть препараты против гипертонии, антигистамины, оральные контрацептивы. Также возможна аллергическая реакция на местные средства, применяемые для лечения офтальмологических заболеваний: глазные капли или мази.

    Причины появления ощущения песка в глазах

    Причины появления данного симптома многогранны, и делятся на несколько групп. От этого зависит лечение патологии и сроки выздоровления.

    Причины появления ощущения песка в глазах
    Причины появления ощущения песка в глазах

    Причины ощущения инородного тела могут быть следующими:

    Причины появления ощущения песка в глазах
    • возникновение сухого кератоконъюнктивита, или «синдрома сухого глаза»;
    • воспаление века, блефарит;
    • воспалительный процесс слизистой оболочки глаза, конъюнктивит;
    • длительное напряжение глаза вследствие работы за компьютером;
    • ношение контактных линз длительное время, нарушение правил ухода за линзами;
    • побочное действие лекарственных средств.
    Причины появления ощущения песка в глазах

    Способы лечения и профилактика

    Способы устранения проблемы песок в глазах напрямую зависят от причин её возникновения.

    Если вы проводите много времени за компьютером или постоянно сильно нагружаете зрительную систему, вам необходимо периодически заниматься специальной зрительной гимнастикой и давать глазам кратковременный отдых. Также хороший способ профилактики – побольше моргать на работе, это способствует обильному увлажнению глазного яблока и бережет его от пересыхания. Неплохо в данном случае позаботиться о повышении защитных функций организма, принимать в пищу продукты, богатые витаминами группы А и В2, постоянно увлажнять и проветривать помещение, где работаете.

    Читайте также:  Альтернатива рентгенологическому исследованию. Есть ли она?

    Если вы являетесь владельцем мягких контактных линз, то вам необходимо обязательно соблюдать правила ношения и ухода за ними, а также не нарушать гигиену глаз.

    В случае наличия инфекции или определенного заболевания, необходимо сначала пройти обязательное обследование, выяснить точный тип её возбудителя, и затем уже приступать к лечению.

    Способы лечения и профилактика

    Если вы работаете в неблагоприятных условиях окружающей среды, пользуйтесь для защиты глаз специальными очками или масками.

    На данный момент большое количество аптек и специализированных магазинов предоставляют огромный ассортимент лекарственных препаратов, как увлажняющих, так и антисептических и противовоспалительных. Также существует большое количество различных витаминных комплексов, которые могут эффективно помочь в борьбе с проблемой песок в глазах, и защитят ваши глаза от появления более серьезных проблем. Лучше потратить немного времени и усилий для профилактики этой патологии, чем потом долгое время лечить или даже полностью восстанавливать утраченные зрительные функции.

    Даже легкая форма зрительной патологии, при которой человек чувствует в глазах как песок, требует своевременного и качественного лечения, назначаемое специализированным врачом – окулистом. В случае если вы будет постоянно игнорировать симптомы и не обращаться за квалифицированной медицинской помощью, вы рискуете получить нежелательные осложнения, что в дальнейшем может привести к частичной и даже возможно полной потере зрения.

    Песок в глазах как симптом заболеваний

    Не всегда ощущение песка в глазах может быть безобидным явлением, поэтому заниматься самодиагностикой не стоит. В некоторых случаях подобная симптоматика может указывать на патологии зрительной системы, и их своевременное выявление позволит сократить риск осложнений и сохранить зрение.

    Песок в глазах и здоровый глаз

    Воспалительные процессы

    Песок в глазах как симптом заболеваний

    Это самая частая причина дискомфорта в глазах, так как воспалительные процессы различной локализации приводят к раздражению мягких тканей и их повреждению. В таблице ниже перечислены воспалительные заболевания органов зрения, которые могут иметь инфекционную, травматическую или аллергическую природу.

    Таблица. Воспаление глаз: разновидности.

    Заболевание Что это такое

    Конъюнктивит

    Самое распространенное инфекционное заболевание глаз, при котором воспаляется глазная конъюнктива – соединительная оболочка глаза, вырабатывающая слизистые и жидкие компоненты слезной жидкости.

    Увеит

    Поражение (чаще – инфекционное) увеального тракта и сосудистых компонентов глаза. Основным проявлением увеита является резкое снижение остроты зрения, при котором необходимо сразу обращаться к офтальмологу. При хроническом воспалении увеального тракта риск слепоты составляет около 22%.

    Блефарит

    Рецидивирующее воспаление краевой части верхнего или нижнего века. Часто имеет бактериальную природу и тяжело поддается лечению. Частота перехода в хроническую форму составляет более 40%.

    Кератит

    Воспаление передней наружной оболочки глаза (роговицы).

    Важно! Почти все воспалительные заболевания глаз лечатся с использованием антибиотиков местного действия, но применять их без назначения врача нельзя, так как около 20% глазных инфекций имеют вирусное и грибковое происхождение, при котором антибактериальная терапия неэффективна.

    Воспаление глаза

    Песок в глазах как симптом заболеваний

    Синдром сухого глаза

    Одна из самых частых зрительных патологий, проявляющаяся ощущением песка в глазах, быстрой утомляемостью глаз, светобоязнью, резями, жжением и колющими болями. Медицинское название заболевания – сухой кератоконъюнктивит. Причинами нарушения секреции слезной жидкости часто является повышенное испарение слез, но в ряде случаев патология может развиваться как осложнение других болезней. Часто синдром сухого глаза встречается у диабетиков, лиц с гормональными и эндокринными расстройствами, патологиями сердца и сосудов. У женщин секреция слезной жидкости может быть проявлением менопаузы и естественных процессов старения организма.

    Синдром сухого глаза

    Профилактика «Синдрома сухого глаза»

    Синдром сухого глаза часто проявляется у офисных сотрудников, студентов, учеников школ. Наиболее часто возникает от перенапряжения, длительного нахождения у экрана, при поездках на дальние расстояния. Начинается неприятный зуд в глазах, ощущение рези и песка, краснота глаз. Как правило офтальмологами рекомендуется давать глазам больше отдыха, заниматься гимнастикой для глаз, а также использовать препараты «искусственной слезы». В данных препаратах применяются компоненты схожие по составу с естественной человеческой слезой. Они увлажняют поверхность глаза, что защищает её от пересыхания и избавляет от неприятных симптомов. Для корректного назначения лечения нужно обратиться к специалисту офтальмологу. В случае же если нет возможности посетить врача или же вы решили самостоятельно подобрать препарат, нужно внимательно отнестись к выбору и изучить информацию о препарате перед использованием. Ниже в таблице подробно рассмотрены три проверенных средства.

    Песок в глазах как симптом заболеваний
    Препарат Действие Показания
    Катионорм (катионная эмульсия) Увлажняет роговицу, восстанавливает три слоя слезной пленки, избавляет от сухости глаз и дискомфорта даже при длительном напряжении глаз, предотвращает развитие синдрома сухого глаза.

    Без консервантов, может применяться с линзами.

     Сильная сухость глаз (в течении дня и утром), дискомфорт в глазах; в т.ч при:
    • длительном ношении контактных линз
    • При заболеваниях глаз: аллергический конъюнктивит, блефарит, глаукома;
    • длительном приеме гормональных препаратов
    Окутиарз (глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы) Быстро устраняет усталость глаз после длительной зрительной нагрузки; устраняет дискомфорт после манипуляций на роговице.

    Хранится 6 месяцев после вскрытия флакона. Можно применять с контактными линзами.

    • Сухость глаз, появляющаяся к концу дня после длительной их нагрузки, у людей много работающих за компьютером, автомобилистов, людей, часто путешествующих на самолете, учащихся
    • для облегчения надевания и снимания линз;
    • для устранения дискомфорта, сухости глаз в период первых месяцев после хирургических вмешательств на глазах.
    Офтагель (гель для глаз с максимальной концентрацией карбомера) Обеспечивает длительное увлажнение, предотвращает слезотечение.

    Не требует частого применения, достаточно наносить один раз в сутки (на ночь).

    • Сухость и усталость глаз в отсутствие возможности закапывать глазные капли несколько раз в день.
    • Слезотечение

    Резь в глазах

    В статье собрана вся доступная информация по лечению рези в глазах, которая предлагается только для ознакомления тем, кто столкнулся с подобной проблемой. Способ лечения и диагностика это то, что сможет предложить только врач, о чем не стоит забывать. В другой статье читайте о том, почему блестят глаза и к чему это может привести и про то, почему появляются синяки под глазами.

    Покраснение и резь в глазах утром и днем как будто попал песок основные причины

    Чувство будто песок в глазах может возникать в любое время и с разной продолжительностью. Основными причинами такого недуга являются:1. Синдром Шенгена;2. Климакс;3. Почечные отклонения;4. Беременность;5. Истощение;6. Инфекции;

    7. Болезни кожи.

    Резь в глазах лечение народными средствами

    Народные средства способны справиться с резью в глазах. Цветки василькам синего в качестве настоя отлично помогают при рези в глазах. Черемша и корень алтея, ромашка и чабрец нужно заваривать и применять как примочки на глаза. Сок алоэ нужно развести с водой в пропорции 1:10 и закапывать 1-2 раза в день.

    Резь в глазах у детей причины и лечение у ребенка

    Причинами рези в глазах у детей могут быть:1. Воспаления век и глазного яблока;2. Блефарит;3. Вирусы и инфекции;4. Демодекоз;5. Астигматизм;6. Ожоги и травмы глаз;

    7. Глаукома.

    Для лечения рези в глазах у детей нужно воспользоваться тетрациклиновой мазью. Она справляется с травмами глаз, ожогами роговицы, а также конъюнктивите. Левомицетин отлично помогает при поражении глаза вирусом. Также нужно закапывать глаза каплями: Клерз, Оксиал, Лакрисин.

    Резь в глазах от компьютера что делать

    При долгой работе за компьютером, глаза могут начать болеть или появиться резь в глазах. Для того чтобы избавиться от таких симптомов можно принимать витаминные комплексы, капли, мази для глаз.

    Гель Солкосерил обладает обезболивающей функцией, снимает усталость и напряжение на глаза. Также убирает резь и дискомфорт в глазах. Упражнения на глаза также способны облегчить болевые симптомы.

    Что делать если появилась резь в глазах после сварки

    Резь в глазах после сварки связано с ожогом слизистой оболочки глаза. Первым что нужно сделать в таком случае, нужно промыть глаза марганцем или кипяченой водой. После этого нужно закапать глаза 2%-ным Лидокоином для того чтобы обезболить, и Визином, чтобы снять воспаление. Капли «Сикапротект» восстановит оболочку глаза.

    Резь в глазах без температуры и до слез чем помочь

    При появлении рези в глазах до слез нужно сразу же воспользоваться обезболивающими и противовоспалительными каплями. К ним относятся Визин, Оптив, Тауфон и другие. Также можно промыть глаза кипяченой водой. Если капли не помогают нужно незамедлительно обратиться к врачу.

    Резь в глазах и болит голова к вечеру что делать и в чем причина

    Головная боль зачастую может сопровождаться резью в глазах, это возникает при повышенном глазном давлении при гипертонии. Мигрень также может стать причиной боли в глазах и голове.

    Для избавления от боли головы и рези в глазах нужно принять обезболивающие препараты: Парацетамол, Аспирин. Также можно принимать травы: валериана или пустырник. Капли и специальные гели снимут воспаление резь в глазах и давление на глазные яблоки.

    Глазные капли для водителей от рези и усталости в глазах

    Водители зачастую страдают от рези и усталости в глазах. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений нужно воспользоваться глазными каплями:1. Оксиал – снимает красноту и усталость глаз;2. Хило-Комод – назначается при усталости глаз и поражении роговицы;

    3. Визин Чистая Слеза – принимается при рези в глазах, усталости глаз.

    Резь в глазах от линз

    Ношение линз иногда приводит к появлению рези в глазах. Для того чтобы избавиться от этого неприятного ощущения нужно сперва осмотреть линзу на наличие соринок или повреждения. Далее нужно промыть линзу и снова надеть, если ничего не изменилось, тогда нужно обязательно обратиться к врачу.

    Профилактика

    Чтобы избежать такого неприятного симптома, как песок в глазах, придерживайтесь следующих рекомендаций:

    • Во время длительной работы за компьютером не забывайте делать перерывы и расслаблять глаза. Идеальный вариант – давать пятиминутный отдых глазам после каждых 40 минут работы.
    • Если вы используете контактные линзы, неукоснительно соблюдайте правила их эксплуатации: ежедневной меняйте жидкость в контейнере и раз в 5-7 дней ополаскивайте его, надевайте и снимайте линзы только чистыми руками и т.д. Старайтесь покупать только те линзы, которые изготовлены из гипергеля. Это материал, который по своему составу имитирует липидный слой слезной пленки.
    • Не дотрагивайтесь до глаз грязными руками и уж тем более не трите их.
    • Пользуйтесь солнцезащитными очками.

    Глазные неприятности: как устранить ощущение песка в глазах?

    Откуда берется «песок»?

    Чаще всего подобный патологический процесс связан с резким снижением образования слезной пленки. В результате ухудшается смазывание передней поверхности глазного яблока. От недостатка защитных и питательных веществ поверхность глаза становится уязвимой и лишается бактериального барьера.

    На количество слезной жидкости может влиять применение лекарственных препаратов, прописанных врачом или увеличение нагрузки на зрительный сенсор. В таком случае процессы метаболизма подвергаются изменениям не в лучшую сторону.

    Малышева: Как просто восстановить зрение. Проверенный способ – записывайте рецепт. Читать далее

    На сухость глаз жалуются офисные работники после длительного пребывания в кабинете, где включен кондиционер. Уменьшение выработки слезной жидкости происходит у людей, пользующихся контактными линзами.

    Алиментарной причиной ощущения песка в глазах являются возрастные нарушения обменных процессов в тканях, что приводит к дефициту некоторых из них. Особенно часто симптомы характерны для женщин климактерического периода.

    Помимо описанных причин ощущение песка появляется у людей при различных заболеваниях и состояниях:

    • конъюнктивит;
    • блефарит;
    • аллергические состояния;
    • бактериальное или вирусное обсеменение;
    • прием антигистаминных, противозачаточных и гипотензивных препаратов;
    • авитаминоз;
    • нервные заболевания.

    Ухудшение состояния происходит под влиянием:

    • жары;
    • сильного ветра;
    • ярких солнечных лучей;
    • хлорирования воды.

    МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

    Простой способ улучшить свое Зрение! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его, мы решили поделиться им с вами.

    Лечение глаз

    Не прибегая сразу к каким-либо препаратам, нужно, в первую очередь, следить за разумным чередованием труда с небольшими перерывами. Это помогает снижать степень возникающей нагрузки и предотвращать физиологические изменения в тканях глаз.

    Лечение патологического состояния зависит от причины, вызвавшей его:

    • релаксационная гимнастика показана при повышенных зрительных нагрузках;
    • увлажнение слизистой глаз перед монитором обеспечивает частое моргание;
    • мягкие линзы используют строго соблюдая инструкцию.

    В аптеках продают большое количество препаратов для устранения ощущения песка в глазах. Среди них встречаются как обычные увлажняющие растворы и гели, так и противовоспалительные или антисептические препараты.

    Для правильного ориентирования в изобилии препаратов и подбора адекватного лечения очень важно получить грамотную консультацию офтальмолога. Популярность среди различных фармакологических средств получили глазные капли, выпущенные в Японии. Их особенностью является наличие лечебных и защитных характеристик. Японское лекарство устраняет признаки глазной инфекции и обеспечивает чувство комфорта при движении глаз и век.

    При комплексном лечении нелишним будет включить в список витаминные препараты или капли для восстановления здоровья и общей мобилизации защитных сил организма. Витамины с входящим в них лютеином усиливают резистентность зрительного аппарата при проживании в экологически неблагополучных районах.

    Лечение заболевания

    Итак, мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухости глаза, его основной симптом — песок в глазах, что это значит, причины появления, способы диагностики. Далее подробнее остановимся на лечении болезни.

    Ход лечения синдрома сухого глаза направлен на то, чтобы устранить факторы, которые привели к болезни, обеспечить качественное и своевременное увлажнение роговицы, сохранить целостность слезной пленки и предотвратить развитие других, более сложных заболеваний зрения.

    Чаще всего при синдроме сухости глаза и ощущении песка в глазах врачи советуют инстилляцию глазных капель. Сухость глаз, дискомфорт, покраснение и другие неприятные ощущения беспокоят чаще тех, кто постоянно находится в отапливаемом или кондиционируемом помещении и длительно работает за компьютером. Поэтому глазам необходимо обеспечить увлажнение путем создания защитной пленки на поверхности роговицы. С такой задачей помогают справляться средства на основе гиалуроновой кислоты, например, глазные капли «Артелак Всплеск», которые показаны для устранения симптомов усталости глаз, возникающих эпизодически и ближе к концу дня

    При постоянных эпизодах сухости глаз, беспокоящих человека на протяжении всего дня, следует обратить внимание на капли «Артелак Баланс», в состав которых включен Протектор (полиэтиленгликоль 8000), пролонгирующий увлажняющее действие гиалуроновой кислоты, и витамин В12, обладающий выраженным антиоксидантным свойством.

    Лечение заболевания

    Также офтальмологи при лечении синдрома сухого глаза рекомендуют капать противовоспалительные средства. Иногда дополнительно назначают применение антигистаминных препаратов.

    Хирургическое вмешательство при лечении необходимо, когда нужно увеличить приток слезной жидкости.

    Существуют также инновационные методы лечения синдрома сухости глаза. К таким способам относят, например, трансплантацию слюнных желез из ротовой полости в полость глаза.

    Когда следует срочно обратиться к врачу?

    Обращаться к врачу нужно в следующих случаях:

    1. Если в течение нескольких дней после начала самостоятельного лечения облегчение не наступило.
    2. В случае травмы глаза любого характера. Не следует самому удалять инородные тела из глаз.
    3. Если по какой-либо причине веки не смыкаются.
    4. Любое болезненное ощущение в глазах.
    5. Веки шелушатся, глаза покраснели и есть выделения.
    6. Если глаза начали чесаться, слезиться, болеть.
    7. Если симптом ксерофтальмии сопровождает сухость во рту и боль в суставах.

    Диагностика

    Диагностические мероприятия:

    • Сбор анамнеза и жалоб пациента.
    • Общий осмотр.
    • Биомикроскопия.
    • Флюоресцеиновая проба ( с помощью специального красящего раствора можно увидеть есть ли повреждения слезной пленки).
    • Тест Ширмера – позволяет определить время образования слезной жидкости.
    • Проба Норна – покажет состоятельность слезной пленки и скорость ее испарения.