Если глаз дергается: что делать и почему возникает нервный тик?

Подергивание века — недуг, от которого страдают многие. Как избавиться от раздражающего нервного тика, отчего он возникает и какие сигналы посылает наш организм с его помощью?

Немного о тике и причинах его формирования

Непроизвольные мышечные спазмы могут наблюдаться в любой зоне тела, однако участки вокруг глаз затрагиваются наиболее часто. Причин этому сразу несколько — именно здесь сосредоточено множество нервных окончаний, к тому же именно лицо выражает основные эмоции за счет подвижности мышц, более слабых около глазных орбит. Теперь рассмотрим причины и лечение нервного тика глаза. К формированию патологии приводят разнообразные факторы, среди которых:

Немного о тике и причинах его формирования
  • Неправильно составленное меню, результатом чего становится дефицит определенных микроэлементов — магния и кальция, что ведет к мышечным судорогам.
  • Негативным образом сказываются вирусные инфекции, что особенно характерно для подрастающего поколения с неокрепшей иммунной системой.
  • Наличие конъюнктивита либо блефарита, при которых наблюдаются воспалительные процессы, зачастую затрагивающие нервные окончания.
  • Глистная инвазия — еще одна причина того, почему дергается глаз. Вызвать такое осложнение могут не только глисты, но и другие паразиты.
  • Нарушенный метаболизм.
  • Постоянные стрессовые ситуации и чрезмерное эмоциональное потрясение.
  • Переутомление, затрагивающее глаза.
  • Увеличение внутричерепного давления.
  • Дефицит кислорода, питающего головной мозг, в результате плохого кровообращения.
  • Испуг.

Кто может столкнуться с этим?

Начать следует с самого определения тика. Тик — это однообразное подёргивание мышц глаза, при этом от воли человека ничего не зависит. Он может начаться в любое время и длиться несколько минут. Очень часто такое симптом присутствует у детей, что вызывает большие вопросы у педиатров, ведь дети не испытывают такое же количество стресса, как взрослые, но при этом страдают от дергающегося глаза в несколько раз чаще, чем взрослые. Несмотря на то, что это явление безболезненно и не вызывает нарушение зрения, нельзя не оставлять его без внимания, так как все, что недостаточно изучено может быть потенциально опасным.

Тик делится на два типа: первичный и вторичный. Причиной первичного тика является нарушения в нервной системе и ее работе. Вторичный тик является следствием проблем функционирования мозга и его травм.

Первичный тик встречается намного чаще, чем вторичный. Он распространен среди таких категорий людей, как дети, подростки и пожилые люди и связывается с их эмоциональной нестабильностью. В любом случае, правильный диагноз может поставить только врач, не следует самим принимать решения и тем более заниматься самолечением.

Почему дергается веко? Причины

Переутомление. Да, наиболее частые причины миокимии — нервное переутомление (например, длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении) и хронический стресс.

Почему дергается веко? Причины

Дефицит питательных веществ. В частности, большую роль в нервно-мышечной активности играют магний и кальций. Поэтому не удивляйся, если нервный тик даст о себе знать во время строгой диеты. Ведь в этом случае организм недополучает важных для него элементов. Среди других причин — заболевания сердечно-сосудистой системы, двигательного и мышечного аппарата, травмы и ушибы головного мозга.

Головная боль. Тоже может быть причиной нервного тика. Боль в области затылка, височной части провоцирует спазм кровеносных сосудов головного мозга. Наиболее серьезную опасность представляет случай, когда дергаются оба века. Это может быть следствием блефароспазма, опухоли головного мозга и даже предвестником инфаркта или инсульта! Если тик стал систематическим (или длится более 10 дней), посети офтальмолога и невролога.

Читайте также:  Аптечные кремы для лица: рейтинг лучших средств

Учимся медитировать: 6 приемов против стресса для новичков

Почему дергается веко? Причины

Возможные причины, почему дергается глаз

Так как речь идет о проблеме нервного плана, то естественно, что она связана с состоянием нервной системы в целом. И если в ее работе наблюдаются какие-то неполадки, то вероятность возникновения нервного тика увеличивается в разы. На саму нервную систему влияет:

  • Постоянное переутомление;
  • Нервное напряжение;
  • Недосыпание на протяжении длительного времени;
  • Стрессовые ситуации;
  • Невроз в острой и хронической форме;
  • Чрезмерные зрительные нагрузки.

Как правило, нервный тик длится недолго, но даже это является симптомом того, что нервная система находится не в лучшей форме и в жизни нужно что-то менять. Хотя бывает, что глаз дергается в течение нескольких дней. Что же делать в этом случае?

Причины

Переутомление глазных мышц

Глазные мышцы

Чаще всего веко дергается по причине усталости глазных мышц. Долгие часы, проведенные возле компьютера за напряженной работой, интересная книга, от которой невозможно оторваться, многочасовой просмотр телепередач – все эти причины влекут за собой переутомление глазных мышечных тканей. Тик может происходить от попадания инородного тела в глазное яблоко, слизистая при этом воспаляется и высыхает, при этом появляются ощущения, будто в глаз попал песок.

Перенесенные заболевания

Причины

Перенесенные заболевания ОРЗ и ОРВИ являются одной из причин подергивания глаза. Этот симптом проявляется у детей или людей с пониженным иммунитетом. Ослабленная и неокрепшая после заболевания нервная система реагирует на различные инфекционные атаки и, таким образом, проявляется в неконтролируемых движениях. Эта реакция вызывается не только инфекционными заболеваниями, но также и локальными недугами глаз, подобно конъюнктивиту (воспаление слизистой оболочки), воспаление век (блефарит) и другие болезни, относящиеся к процессу моргания.

Неправильное питание, авитаминоз – причины, которые также вызывают нервный тик. Это может происходить из-за нехватки глицина, магния и кальция в организме. Отсутствие магния влечет за собой не только глазной тик, но и другие, такие судороги. Он также регулирует уровень кальция, а глицин способствует правильной работе центральной нервной системы.

Психологическое расстройство

При серьезных сбоях нервной системы есть вероятность глазного тика. При этом увеличивается нервно-рефлекторная возбудимость, начинается мышечная гипертония, судороги. Далее могут появиться дергание мышечных тканей возле глаз. Тик век глаз может быть последствия сбоев в работе мозгового кровообращения. В этом случае необходимо обратиться к неврологу и пройти назначенный курс лечения, возможно, понадобиться пройти томографию – МРТ. Если дергания не прекращаются в течение недели или даже месяца необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Причины подергивания век

Стресс

При наличии проблемы сокращений мышц век, неподконтрольных самому человеку, вполне можно подозревать расстройство в пределах нервной системы. Возможно, предпосылками для таких недомоганий стали: напряженная работа, дефицит сна, отсутствие полноценного отдыха, плохо сбалансированное питание, негативные эмоции в целом.

Любой из перечисленных или похожий негативный фактор многократно усиливает свое разрушительное воздействие на нервную систему в случае попадания в организм инфекций, проявлений хронических болезней, дополнительно подрывающих иммунитет. Все по-разному реагируют на образовавшийся стресс, кто-то пребывает в ярости, льет слезы, сильно кричит. А кто-то начинает прикладывать руки к разным предметам, например, что-то разбивает, ломает, рвет. Беда в том, что люди преимущественно стараются все преодолеть в одиночку, подавляя в себе гнев, часто они просто не находят успокоения и поддержки. Именно это является благоприятной почвой для начала подергивания век и образования нервного тика. Если стресс является не таким мощным и напряжение со временем падает, значит, и веко перестанет беспокоить хозяина своим постоянным подергиванием. Существенную помощь в выходе из стресса могут оказать близкие люди или друзья.

Читайте также:  Глиома головного мозга – чем опасна опухоль и сколько с ней живут?

В крайнем случае выйти из стресса поможет хороший психолог либо психотерапевт. Неважно, какая проблема спровоцировала начало стресса, квалифицированный специалист с опытом сделает все, чтобы человек быстро и правильно вышел из подавленного состояния.

Перенапряжение глаз

Кроме стресса встречается еще одна распространенная причина подергивания век, это излишнее напряжение, которое постоянно переживают глаза. Нередко усталость глаз тесно связана с компьютерами, с которыми мы работаем, отдыхаем, играем, читаем. Необходимо задуматься над нормами пребывания возле монитора компьютера. Работающие целый день в таком режиме люди практически не используют возможность отдыха на природе после работы. Почти всегда обыватели возвращаются домой в душную обстановку, где царят те же стрессы, телевизор, компьютер. Это нельзя назвать отдыхом, так как разгрузки и полезной подзарядки не получает нервная система, не отдыхают глаза, в этой ситуации невозможно восстановление и естественное обновление организма. Если усталость органа зрения провоцирует то, что дергается глаз, что делать уже понятно, необходим полный переворот образа жизни с учетом предоставления себе отдыха и нормального сна. Известно, что использование очков или линз также дает на орган зрения существенную нагрузку, которая также не оставляет негативных следов при наличии нормального отдыха.

Если проблема подергивания век только начала себя проявлять, значит, еще непоздно и можно все решить легко: придется научиться вовремя бросать любые, даже неотложные занятия ради полноценной работы нервной системы, восстановления глаз и просто наслаждения свежим воздухом.

Дергается глаз: при данной проблеме требуется соответствующее лечение

Как лечить подергивание век

Целебные ванны

Довольно быстро снимают усталость и прогоняют плохое настроение ванны с добавлением хвойного экстракта. На одну ванну берут 2 ложки экстракта, температура воды не превышает 37°. При погружении в воду следят за тем, чтобы верхняя часть груди оставалась над поверхностью. После проведенных 10-12 процедур устраняется напряжение, что ведет к исчезновению тика.

Избавляют от признаков усталости и раздражительности ванны с отваром валерианы. Подготовленные корни и корневища растения (2-3 ложки) заваривают в литре кипятка, добавляют средство в воду. Принимают ванну не дольше четверти часа.

Стоит помнить, что такие целебные процедуры могут навредить здоровью, если пренебрегать существующими противопоказаниями. Нельзя их проводить больным при гипертоническом кризе, туберкулезе, кровотечениях, воспалительных или инфекционных заболеваниях кожного покрова.

Чайные компрессы

Частое подергивание век можно устранить, если перед сном ежедневно делать компрессы из чайных пакетиков. Два пакетика настаивают в кипятке четверть часа, слегка выжимают и прикладывают к векам, держат минут 10. Компрессы должны быть теплыми, иначе можно получить серьезный ожог и повредить зрение.

Герань

Можно из свежих листьев герани делать компрессы. Листы немного разминают, чтобы выделился сок, прикладывают к пораженной тиком области и фиксируют платком. Снимать компресс нельзя в течение часа. Проводить процедуру нужно каждый вечер в течение недели.

Медовые примочки

Можно унять дергающуюся мышцу с помощью раствора меда. Смешивают ложку натурального меда со стаканом подогретой воды, смачивают в растворе ватные диски или комочки ваты, прикладывают к векам на четверть часа.

Отвар ромашки

Ромашка аптечная способна облегчить состояние человека, у которого дергаются веки. Для этого 4 ложки цветков заваривают в стакане воды, кипятят четверть часа, процеживают. Делят весь объем на три порции, которые употребляют за день. Лучше лекарство пить перед едой.

Читайте также:  Эндокринная офтальмопатия – симптомы и классификация

Питание

Часто причиной подергивания века становится перенапряжение или сильное волнение. Некоторые продукты содержат вещества, способные ускорять процесс восстановления организма после пережитого стресса. В рацион рекомендуется включить курагу, чернослив, ржаной хлеб.

Особой ценностью отличаются бананы, улучшающие выработку в организме «гормона радости». Успокоит нервную систему женщины чай из мяты, мужчинам этот напиток употреблять не стоит, так как он может негативно повлиять на потенцию.

Неприятно ощущать, как дергается веко. Но с такой бедой справляются с помощью народных средств. Они устраняют легкие причины, провоцирующие появление спазмов мышц. В некоторых случаях подергивание может быть признаком серьезного заболевания нервной системы. Потому при отсутствии эффекта от применения народных средств нужно немедленно обратиться к невропатологу.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Лечение миокимии

При обнаружении заболевания неврологической природы назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение спонтанной мышечной активности. Важно устранить не только симптом, но и первопричину недуга.

Врачебные назначения:

  • антиконвульсанты;
  • анксиолитики;
  • нейропротекторы;
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения.
Лечение миокимии

Верхнее веко может дергаться при инфекции слизистой оболочки глаза.

При необходимости проводится психотерапия. Прием перечисленных лекарств без назначения врача недопустим.

Народные средства в помощь

Пожалуй, все-таки нужно упомянуть о приметах, потому что когда речь заходит о народных средствах, сложно обойти их стороной. Так вот, народная мудрость сулит повышение доходов, если дергается правый глаз. А когда дергается левый глаз, считается что это к слезам. Ладно, шутки шутками, а нервный тик требует особого внимания.

Распрощаться с ним нам помогут такие народные методы:

  • Травяной сбор. Ромашка, пустырник, листья хризантемы смешиваются в равных пропорциях и завариваются. Пить настой нужно вместо чая.
  • Успокаивающие средства — настойка валерианы, пустырника либо боярышника. Неплохо также помогает отвар ромашки.
  • Ешьте чернослив, сушеные абрикосы, черный ржаной хлеб, арбуз. Эти продукты помогут восполнить содержание магния в организме. Глаз может дергаться от нехватки этого элемента.
  • Капли Экстракт алоэ по Федорову – состав, применение
  • Расширенные зрачки: причины
  • Репейное масло для ресниц: применение и отзывы
  • Почему дёргается нижнее веко глаза?
  • Дергается нижнее веко правого глаза: что делать?

Подведем итог нашей сегодняшней беседы. Как бы там ни было, нервный тик — дело поправимое. Конечно, это не соринку из глаза достать, но все же. Тем более, если верить народным приметам, то подергивание правого глаза только во благо. А если серьезно, то еще раз напомним, что простое подергивание века может быть предвестником различных проблем: начиная от банального недосыпания и заканчивая серьезными недугами. Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, а нужно отправиться в поликлинику за точным диагнозом. Будьте здоровы!

Диагностика

Если отдых и расслабляющие процедуры не помогают, то следует обратиться к неврологу, который назначит комплексное обследование. Кроме того, врач соберет полный анамнез больного, куда входит информация о:

  1. Причины и начало нервного тика.
  2. Длительность патологии.
  3. Наличие хронических и перенесенных инфекционных заболеваний.
  4. Проведенное лечение и его результат.
  5. Был ли нервный тик у кого-то из ближайших родственников.

Диагностика

Далее невролог проведет зрительный осмотр органа зрения, оценит рефлексы и активность мышц. Если так установить диагноз не получится, будет назначен:

  • анализ крови и мочи;
  • ионограмма;
  • КТ;
  • МРТ;
  • Элекроэнцефалография.