Все, что нужно знать перед сеансом прессотерапии

В современном мире все чаще слышатся положительные отзывы о прессотерапии. Что это такое? На чем основан этот метод и с чем он борется?

Прессотерапия: эффективность

Прессотерапия — современная аппаратная методика, которая обеспечивает стойкий и выраженный результат в устранении эстетических дефектов и некоторых заболеваний. Такое действие подтверждено клиническими исследованиями и многими пациентами, которые на себе ощутили благоприятное влияние массажных процедур прессотерапии. Эффект от прессотерапии заключается в следующем:

  • устранение проявлений целлюлита;
  • контурирование силуэта;
  • избавление от отеков;
  • снижение веса;
  • насыщение тканей кислородом и питательными веществами;
  • устранение синдрома хронической усталости;
  • избавление от стресса и апатии;
  • улучшение качества кожи и ее внешнего вида;
  • увеличение сопротивляемости болезням;
  • устранение тяжести и боли в ногах;
  • нормализация работы всех систем организма;
  • замедление процесса старения;
  • предупреждение возникновения тромбов и варикозного расширения вен;
  • детоксикация всего организма.

Суть процедуры

На тело или его отдельные части надевается специальный костюм, состоящий из секций. Т. е. можно надеть только рукава на руки, или штанины на ноги, или пояс на живот. Внешне эти детали напоминают манжеты для измерения давления.

Принцип воздействия — практически тот же: аппарат нагнетает сжатый воздух, который создаёт прессинг (отсюда и название) на проблемные участки. Его подача осуществляется пульсовой волной с перерывами разной длительности: от 5-10 секунд до 2 минут. Все параметры контролируются компьютером, специалист сам настраивает силу давления и время воздействия в зависимости от индивидуальных особенностей организма и целей прессотерапии.

Процедура приятная, не требует усилий, оказывает релаксирующий эффект. Пациент чувствует тепло во всём теле, испытывает подъём настроения.

За счёт чего происходит похудение:

  • активизируются обменные процессы;
  • восстанавливается водный баланс;
  • очищается организм;
  • улучшается венозный отток (что очень полезно для ног);
  • повышается тонус сосудистых стенок;
  • устраняется ощущение тяжести в ногах и мышцах;
  • убираются отёки;
  • снимается стойкое мышечное напряжение.

Во время прессотерапии сосуды активно расширяются, что позволяет устранить целлюлит буквально за несколько сеансов. А если сочетать процедуру с обёртываниями, то она будет ещё более эффективна в борьбе с жировыми отложениями.

Результат полного курса — не только стойкое снижение веса, но и устранение апельсиновой корки, видимых поверхностных сосудов, уменьшение объёмов, упругость и молодость кожи.

Ничего себе! Косметологи утверждают, что 1 процедура прессотерапии заменяет 20 сеансов ручного массажа для похудения.

Зоны воздействия на теле

Противопоказания и показания к процедуре

Противопоказаний и показаний к прессотерапии достаточно большое количество. Очень важно, даже, если планируется провести процедуру в домашних условиях, сходить к врачу и проконсультироваться, чтобы убедиться, что противопоказаний нет.

Противопоказания к прессотерапии:

  • Повреждения кожи, нарушение ее целостности;
  • Период лактации;
  • Беременность после первого триместра;
  • Хронические болезни органов в тех областях, где будет проведена процедура ;
  • Сахарный диабет;
  • Злокачественные или доброкачественные образования;
  • Туберкулез;
  • Менструация;
  • Запущенное варикозное расширение вен;
  • Тромбы в венах, либо сильная склонность к их образованию;
  • Нарушения функции почек;
  • Заболевания сердца и сосудов.

Даже, если всех этих противопоказаний нет, все равно нужно проконсультироваться с врачом, можно ли делать прессотерапию.

Прессотерапия имеет такие показания:

  • Лишний вес;
  • Отеки;
  • Спаечный процесс в малом тазу и органах брюшной полости;
  • Снижение эластичности кожи и профилактика ее старения;
  • Спазмы в ногах, хроническая усталость в ногах;
  • Реабилитация после болезни, травмы, операции;
  • Диабетическая ангиопатия;
  • Подагра;
  • Слабый иммунитет;
  • Варикозное расширение вен на начальной стадии, либо предрасположенность к нему.
Читайте также:  Почему появляются трещины на сосках у женщины во время беременности

Да и в целом, данная процедура является полезной для организма, укрепляет его, повышает иммунитет. Ведь нормальная циркуляция лимфы для этого очень важна. Не стоит забывать о правильном выборе аппаратов для прессотерапии в домашних условиях.

Виды проводимой прессотерапии

В настоящее время применяют два вида прессотерапии.

  1. При первом на пациента надевают костюм в виде скафандра. Осуществляется общее воздействие на весь организм.
  2. Второй вариант предусматривает применение манжет для разных частей тела. Он намного удобнее в применении, поскольку вакуумное воздействие в основном показано для отдельных зон. Например, при беременности прессотерапию производят только на ногах. Общая прессотерапия

Задается индивидуальная настройка программы, после чего в элементы костюма накачивается воздух. Подача воздуха осуществляется через определенные промежутки времени, под определенным давлением и в конкретной последовательности.

  • Для прессотерапии рук используют длинные рукава-манжеты. Процедура корректирует разные косметологические дефекты. Например, она очень эффективна при обвисании кожи в результате резкого снижения веса.
  • Пневмомассаж ног может производиться и по косметологическим, и по медицинским показаниям. Его назначают для устранения целлюлита, жировых скоплений. Прессотерапия очень эффективна при варикозе. Действие основано на том, что волнообразные массажные надавливания способствуют укреплению сосудов, улучшению их тонуса и устраняют участки застоя. В таких случаях процедуру назначает врач-флеболог.
  • Компрессионный массаж поясницы – проводится с помощью специального пояса. Применяется при остеохондрозе, миозитах, невралгии, артрите, артрозе, после травм. Пояс используется также в качестве противопролежневого средства.
  • Проработка области талии, живота и бедер способствует сокращению объемов проблемных зон, оказывает выраженный антицеллюлитный эффект.

Лечение варикоза

Прессотерапия против варикоза имеет некоторые противопоказания, как следует из перечислений выше. Поэтому, прежде чем воспользоваться процедурой, необходима консультация лечащего врача. Если противопоказаний не выявлено, то больной направляется на комплексный массаж.

На участки тела, которые нужно лечить, надевается специальный дутый корсет. При варикозе ног – только на них или на ступни. При помощи специального аппарата в корсет подается нагретый воздух под определенным давлением. В результате активизируется процесс кровообращения. В этот момент начинается повышенное потоотделение, что способствует выводу из организма жидкости.

Прессотерапия помогает даже за тридцать минут, чтобы кровообращение нормализовалось, а отечность спала. Второй сеанс может и не потребоваться. Но нужно помнить, что процедура должна проводиться только специалистами, так как для лечения требуется не только сила давления, но и определенная температура воздуха.

Для лечения варикозного расширения вен с помощью комплексного лечебного массажа подходят не все категории больных. Существуют противопоказания. Например, прессотерапию нельзя делать беременным женщинам на четвертом месяце, людям с заболеваниями сердца и т.д.

Для лечения любой стадии варикоза могут помочь специальные крема, гели и мази. Они снимают боль, судороги и отечность. Например, хорошо помогают от варикоза Лиотон, гепариновая мази и др. Одновременно нужно принимать пероральные препараты, которые разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.

Прессомассаж является безболезненной процедурой и доставляет приятные ощущения. В зависимости от возможностей аппарата, лечебный сеанс проводят в положении лежа на кушетке или сидя в кресле при достаточной длине шлангов для подачи воздуха. Строение костюмов позволяет использовать прессотерапию на все тело или на отдельные участки: нижние, верхние конечности, туловище.

Наращивание и снижение давления происходит волнообразно — от 3 до 5 минут. Продолжительность сеанса зависит от вида патологии, обычно составляет 30-45 минут. Для достижения максимального терапевтического эффекта рекомендуется пройти курс из 15 сеансов с перерывами 2-3 дня. Повторять лечение 1 раз в год.

Читайте также:  Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

Внимание! За 2 часа до процедуры и во время проведения сеанса желательно выпить 1 литр жидкости, после терапии — 500 миллилитров. Чай, негазированную воду, травяные настои лучше принимать малыми дозами в несколько приемов с интервалом 5 минут — это усилит лимфодренажный эффект.

Сегодня применяется множество способов лечения варикоза – от косметического (используются различные крема, например, Cream of Varicose Veins, и препараты) до оперативного. Естественно, что ложиться под нож хирурга не каждый захочет, поэтому косметический метод лечения варикозного расширения вен является наиболее распространенным. Прессотерапия относится именно к нему.

Это новейший способ лечения варикозной болезни, который начали использовать в нашей стране всего несколько лет назад. Но несмотря на это, прессотерапия уже стала популярной среди людей, больных варикозом.

Они утверждают, что уже после первого сеанса чувствуют облегчение в ногах и замечают изменения в их внешнем виде (вены становятся менее заметными). Ранее достичь такого состояния им помогала физиотерапия, и то только после 3-4 процедуры.

Лечение варикоза требует от больного много времени и усилий. Лечебные методики состоят в основном из приема лекарственных средств, мазей, массажа. А в запущенных случаях требуется хирургическое удаление венозных узлов и спаек.

У большинства медикаментов существует целый список побочных эффектов, которые лечат вены, но негативно сказываются на большинстве внутренних органов. Ученые разработали прибор для компрессионного массажа.

Впервые обратил внимание на взаимосвязь между лимфосистемой и ритмом оказываемого давления на ткани организма, голландский ученый Ван Дер Молен. Ему и принадлежит идея создания аппарата и разработка метода лечебного воздействия на организм с помощью переменного внешнего давления.

Прессотерапия

Степени развития варикоза

Прессотерапия при варикозе в наши дни у многих людей на слуху. Что это за методика и в чем ее приоритеты? Достижения современной науки, наиболее передовые технологии и технические приемы в наши дни широко применяются в медицинской практике лечения сосудистых патологий.

Варикоз в данном контексте представляет собой особую опасность. Прежде всего, это заболевание магистрального венозного русла, угроза развития тромбофлебита, значительные косметологические дефекты.

Прессотерапия: результаты

Результат после прохождения прессотерапии не замедлит ждать. Эффект начинает быть заметен уже после двух, трех сеансов, они даже не сравнятся с тридцатью сеансами ручного массажа.

Курс прохождения прессотерапии длится от 15 до 30 процедур по 40-45 минут каждая, после следует ждать:

1. Отечность ног исчезает;

2. Жировые отложения значительно уменьшаются в объеме;

3. Целлюлит пропадает надолго;

4. Мышечные спазмы пропадают;

5. Обмен веществ улучшается;

6. Кожа становится эластичной;

7. Повышается иммунитет;

8. Хроническая усталость уходит;

9. Повышается тонус;

10. Тромбоз исчезает.

Побочные эффекты – это довольно редкое явления. Они могут появиться, только если неправильно скорректирована дозировка. Возможно появления гематом, если кожа клиента нежная и довольно чувствительна.

Усиление эффекта

  1. Прессотерапия и кавитация – прекрасно дополняют друг друга и усиливают эффект, часто используются комплексно.
  2. Прессотерапия и миостимуляция – процедуры эффективно используются вместе и еще могут дополняться кавитацией. Эффект оздоровления и омоложения налицо.
  3. Прессотерапия и обертывание – усиление антицеллюлитного эффекта, подтяжка кожи и укрепление мышц.  Для достижения наилучшего эффекта совмещают прессотерапию, инфракрасную терапию и обертывания.
  4. Прессотерапия и LPG-массаж — хорошо совместимые и похожие по эффективности процедуры, выбор которых зависит от целей применения и индивидуальности организма.
  5. Прессотерапия и вакуум — вакуумный массаж и пневомассаж в комплексе ускоряют потерю веса и гарантируют продолжительный эффект.
  6. Прессотерапия и инфракрасное излучение — эффективное избавление от лишнего веса и коррекция проблемных зон.

Техника проведения прессотерапии ног и живота

Прессотерапия ног проводится следующим образом. Пациент непосредственно перед самой процедурой одевает на нижние конечности специальный костюм. Далее на живот и руки одевается продолжение этого костюма в виде специальных манжетов,а воздухопроводные трубы ведут непосредственно к самому аппарату, который регулирует всю программу процедуры.

Прессотерапия живота или ног проводится в удобной кушетке или кресле, куда помещается пациент, для большего комфорта. Далее костюм наполняется воздухом, доходя до заранее заданной отметки, после чего происходит систематическое чередование разного давления и промежутков времени.

Таким образом, в этом прессокостюме благодаря воздушным потокам, происходит механического плана воздействие на венозные сосуды, кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Таким образом происходит ускорение обмена веществ в клетках, а также к мышцам поступает максимально возможное количество крови из-за чего они находятся в тонусе.

Техника проведения прессотерапии ног и живота

Благодаря тому, что любой может купить штаны для прессотерапии и ощутить на себе все положительные эффекты, эта процедура остается достаточно популярной.

В ходе сеанса, благодаря  давлению, вы получаете  глубокий массажный эффект, который полностью охватывает область от поясницы и до кончиков пальцев на ногах. Сам момент сдавливания, в зависимости от цели и предписания специалиста, может доходить до 15 секунд. Сеанс в среднем длится 20-30 минут.

Вероятные осложнения и побочные эффекты

Кроме противопоказания, прессотерапия имеет и побочные действия. Чаще всего они выражаются в виде учащенного мочеиспускания и формирования гематом.

Если выполнять процедуру неправильно или при наличии противопоказаний, возможны различные осложнения. При варикозном расширении вен, протекающем в тяжелой форме, лимфодренажный массаж может привести к негативным последствиям. В таких случаях от прессотерапии нужно или отказаться совсем, или делать ее с осторожностью, сократив длительность процедуры до возможного минимума. Периодичность сеансов также уменьшается. Достаточно 1 раза в неделю. Для обеспечения большей безопасности при варикозном расширении вен рекомендуется надевать компрессионные чулки на время выполнения процедуры.

В период менструации лимфатический массаж также проводить не рекомендуется. Это особенно важно учитывать в первые дни менструального цикла, когда кровь выделяется в наибольшем количестве. Дело в том, что прессотерапия активизирует циркуляцию лимфы и крови в организме, поэтому при менструации может вызвать кровотечение. Таким образом, массаж сжатым воздухом может представлять опасность для жизни, если проводить его без учета противопоказаний.

Вероятные осложнения и побочные эффекты

При наличии гинекологических болезней прессотрапию можно проводить только после консультации с лечащим врачом. Если заболевание протекает в легкой форме и не является опасным, гинеколог может разрешить массаж, но порекомендует более щадящий метод воздействия на организм. При миомах и других серьезных образованиях прессотерапия запрещена.

Таким образом, прессотерапия дает положительный эффект, если проводить ее с учетом всех противопоказаний и рекомендаций специалиста. Не стоит записывать на процедуру при отсутствии показаний. Массаж сжатым воздухом обеспечивает лечебный эффект, но может быть использован с целью профилактики.

Подготовка к процедуре прессомассажа

Важно соблюдать простые правила прессомассажа, чтобы не нанести вред организму:

  • не принимать пищу и не пить за 2 часа до процедуры;
  • принять душ или ванну, но не слишком распаривать кожу;
  • костюм для прессотерапиии следует надевать на сухое тело, на тонкую одежду, а в салонах предусмотрен одноразовый комплект, который надевается под костюм.

В период лечения необходимо соблюдать полноценное питание, пить достаточное для своего веса количество чистой воды. Сочетание с физической активность повысит эффективность лечения.

В период прессотерапии нужно пить много воды

Подготовка к процедуре прессомассажа

Продолжительность процедуры 30-45 минут. Для стойкого эффекта специалисты рекомендуют повторять курс через 6 месяцев.